Cei care aud prost au de obicei mai puțină stimulare mentală. În special persoanele în vârstă se degradează mai repede. Aparatele auditive ajută împotriva acestui lucru.
Cei care merg la saună rămân în mod regulat mai sănătoși. Dar de ce anume transpirația voluntară are de fapt un efect pozitiv asupra inimii, creierului și plămânilor?
Hipertensiune arterială, stres, sport sau consum de alcool - cât de sănătoși trăiesc nemții? Și cum vă afectează starea fizică? Cele mai importante răspunsuri ...
Infecțiile bacteriene ale rănilor sunt adesea observate prea târziu. O tencuială de avertizare colorată ar putea ajuta în curând.
Cel mai bun mod de a preveni alergiile este în copilărie. Ce pot face părinții pentru a preveni descendenții lor să dezvolte alergii, neurodermatite sau astm, în primul rând.
Mecanismele psihosociale joacă un rol semnificativ în dezvoltarea depresiei. O încredere puternică în sine, o perspectivă pozitivă sau o rețea socială bună sunt importante pentru prevenire.
Greutate corporală sănătoasă, exerciții fizice, o dietă echilibrată: există câteva sfaturi pe care le puteți folosi pentru a preveni hipertensiunea arterială sau pentru a vă îmbunătăți valorile dacă aveți tensiune arterială crescută.
Un accident, o boală - și dintr-o dată nu puteți lucra. Și ce dacă? O asigurare de invaliditate privată vă ajută. Citeste mai mult!
Controlul de sănătate este un control medical preventiv. Citiți aici pentru a afla pentru ce factori de risc și boli frecvente vă examinează medicul.
Alimentație sănătoasă, mult exercițiu, somn adecvat, reducerea stresului, usturoi, echinaceea și co.: Citiți aici cum puteți întări sau construi sistemul imunitar!
Evitați stresul, nu fumați, infecții acute: diferite măsuri ajută la menținerea riscului de pierdere bruscă a auzului. Puteți afla care sunt acestea aici.
Nu există măsuri care să ofere protecție 100% împotriva cancerului. Dar dacă luați câteva sfaturi la inimă, puteți cel puțin să vă reduceți riscul de cancer.
Principalele cauze ale dermatitei atopice includ factorii genetici. Cu toate acestea, există unele măsuri care pot fi luate pentru a reduce acest risc
Durerile de spate sunt de obicei episodice. Prin urmare, în practică, limitele dintre prevenirea primară și secundară sau prevenirea secundară și terțiară sunt adesea dificil de trasat.
Bazele screeningului cancerului sunt simple: menține-te în formă, rămâi subțire și nu bea. Cele mai importante sfaturi pentru bărbații de 20, 30, 40 și 50 de ani
Dieta, exercițiile fizice, renunțarea la fumat - există multe modalități de a preveni un accident vascular cerebral. Cele mai importante sfaturi pentru oameni sănătoși și pacienți
Plajele neîngrădite sunt riscante - deoarece crește riscul de cancer de piele. Dar lipsa luminii solare este dăunătoare și corpului și sufletului.
Există o predispoziție familială la supraponderalitate. Totuși, obezitatea nu este soarta. O dietă sănătoasă și o activitate fizică sunt pârghiile esențiale cu care vă puteți menține greutatea sub control.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) declară o urgență internațională de sănătate pentru a sprijini și coordona lupta împotriva unei boli între țări.
Controlul la medicul dentist este una dintre măsurile preventive regulate. Citiți aici cum funcționează îngrijirea dentară și de ce este importantă!