Pernă de cereale (pernă de piatră de cireș)
Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat cunoștințele jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială Din septembrie 2020 scrie ca jurnalist independent pentru
Mai multe postări de Lisa Vogel Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.Pernele de cereale (perne din piatră de cireș, perle de vrajă, perne de rapiță) sunt remedii casnice încercate și testate. Când este cald, este utilizat în principal de tineri și bătrâni ca remediu pentru tensiunea musculară și durere. Citiți mai multe despre utilizarea pernei pentru cereale!
Ce este o pernă de cereale?
O pernă de cereale este un sac de bumbac umplut cu cereale. Umplutura constă adesea din pietre de cireș. Există însă și perne de cereale cu spelta, semințe de struguri sau rapiță. Funcția este aceeași indiferent de umplutură: Dacă încălziți perna, miezul emite căldură mult timp și continuu. Acest lucru ajută împotriva crampelor, rigidității musculare și ameliorează durerea. Perna de cereale poate fi folosită și la rece - ca pernă de răcire sau înlocuitor pentru plăcuțele de răcire.
Cum funcționează perna de cereale?
Perna de cereale funcționează prin degajarea căldurii sau a frigului. Miezurile conținute în acesta stochează temperatura mai mult decât apa și o eliberează uniform. Acest lucru face tratamentul delicat. Un avantaj față de alte tratamente termice sau reci: Deoarece sâmburii se află într-un strat de bumbac, nu există contact direct cu pielea - și, prin urmare, există un risc mai mic de arsuri sau degerături.
Cum se folosește corect perna de cireș?
Pentru ca perna de cereale să își poată dezvolta efectul, trebuie temperată. Pentru aplicarea căldurii, introduceți perna în cuptor la aproximativ 60 de grade Celsius și încălziți-o până când se atinge temperatura dorită.
Cuptorul cu microunde este, de asemenea, potrivit pentru încălzire: la 600 de wați durează aproximativ un minut pentru ca perna de cereale să se încălzească. Timpul maxim de încălzire a pernei poate fi găsit în instrucțiunile producătorului. Apoi frământați perna pentru a distribui uniform căldura și aplicați-o pe partea afectată a corpului.
Dacă doriți ca perna să se răcească, o puteți pune într-o pungă de plastic în congelator pentru câteva ore. Apoi frământați-l și așezați-l pe partea dureroasă a corpului ca un pachet rece.
La copii și persoane cu tulburări senzoriale, verificați temperatura pe propriile antebrațe înainte de a le pune. Dacă perna este prea fierbinte sau prea rece, nu o așezați direct pe piele, ci mai întâi înfășurați-o într-o cârpă suplimentară.
Perna de cereale poate fi folosită atâta timp cât persoana în cauză simte căldura sau frigul la fel de plăcut. Poate fi refolosit ori de câte ori doriți.
La ce reclamații ajută o pernă de cereale?
O pernă cu cereale calde ameliorează următoarele afecțiuni:
- dureri de stomac
- Vânt (flatulență)
- Constipație (constipație)
- Nelinişte
- tulburari de somn
- Crampe menstruale (dismenoree)
- Cistita
- Tensiune
- Dureri de spate
Aplicată la rece, o pernă de cereale ajută ca remediu la domiciliu pentru următoarele afecțiuni:
- Vânătăi
- Entorse
- Dureri articulare
- durere de cap
- Congestia laptelui
Când este descurajată perna de cereale?
Nu trebuie folosită o pernă de cereale dacă pacientul este foarte sensibil la căldură sau frig. Acest lucru se aplică și în cazul în care pielea este iritată sau rănită în zona corespunzătoare.
Pacienții cu inimă trebuie să discute în prealabil despre utilizarea căldurii cu medicul lor. Persoanele cu o boală neurologică sau cu o sensibilitate sau tulburări circulatorii ar trebui, de asemenea, să fie atenți și să discute cu medicul lor despre tratamentul termic sau rece. Arsurile sau degerăturile pot apărea cu ușurință în ele neobservate.
Același lucru este valabil și pentru copii și copii. De aceea, înainte de a folosi căldura sau frigul, testați întotdeauna temperatura pe propriul antebraț și, dacă este necesar, așezați o cârpă între perna de cereale și piele.
Remediile casnice își au limitele. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se ameliorează sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Etichete: parteneriat sexual terapii îngrijirea vârstnicilor
