Îngrijire dentară: se perie mai bine electric?

Dr. Andrea Bannert este alături de din 2013. Editorul doctorului în biologie și medicină a efectuat inițial cercetări în microbiologie și este expertul echipei în lucruri minuscule: bacterii, viruși, molecule și gene. De asemenea, lucrează ca freelancer pentru Bayerischer Rundfunk și diverse reviste științifice și scrie romane fantastice și povești pentru copii.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Lucrul electric sau manual - atunci când vine vorba de spălarea dinților, opiniile diferă. Oamenii de știință au pus acum testul la încercare - cu rezultate clare.

Igiena orală insuficientă determină formarea așa-numitei plăci pe dinți: o peliculă subțire de proteine, carbohidrați și fosfați în care un număr mare de microorganisme se distorsionează. Acestea pot provoca apoi inflamații neplăcute, pe gingii (gingivită) sau pe aparatul de susținere a dinților (parodontită). Anne-Marie Glenny și colegii ei de la Universitatea din Manchester au dorit să știe care periuță de dinți este cea mai eficientă la îndepărtarea plăcii: vechea periuță manuală bună sau un dispozitiv electric de curățare? Cercetătorii au fost interesați, de asemenea, dacă metoda mai bună ar putea reduce măsurabil inflamația.

Mai puțină placă, mai puțină inflamație

Oamenii de știință au evaluat un total de 56 de studii care au fost efectuate între 1964 și 2011. Un total de 2.500 de persoane s-au spălat pe dinți cu o periuță de dinți manuală pentru examinări, același număr cu una electrică.

Medicii au verificat efectul asupra plăcii o dată după patru săptămâni și din nou după trei luni. Rezultatul: dispozitivele electrice bat rapid munca manuală. Au scos placa în medie cu 11% mai bine. După trei luni, acest efect a fost și mai evident. Cu peria electrică, placa a fost redusă cu până la 21%.

Plus puncte pentru capetele rotative

Un teren mai puțin favorabil pentru bacterii înseamnă, de asemenea, mai puțină inflamație a gingiilor și a gingiilor. În grupul de curățare electrică, gingivita sau pardontita au apărut cu șase (după o lună) și unsprezece procente (după trei luni) mai puțin decât la subiecții care au folosit o periuță de dinți manuală. Cel mai mare efect pozitiv al dispozitivelor electrice a fost atunci când capul se rotea, perierea cu o mișcare laterală a obținut ceva mai puțin succes.

Cu toate acestea, periuța electrică nu vă scutește de o igienă orală atentă, subliniați oamenii de știință: Dacă nu periați corect, nu veți obține efectul dorit nici cu asistență electrică. Este important să vă curățați dinții în mod regulat și sistematic - cel puțin de două ori pe zi și timp de trei minute. Igiena orală completă include, de asemenea, curățarea spațiilor interdentare cu ață dentară sau o perie interdentală.

Etichete:  ochi remedii medicinale pe bază de plante pe bază de plante loc de muncă sănătos