Rău pentru memorie: multitasking media

Christine Albert a studiat lingvistica și literatura germană, precum și studii scandinave la Universitatea Albert Ludwigs din Freiburg. În prezent, face un stagiu la Hubert Burda Media și scrie, printre altele, pentru

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Pe canapea, arată la fel pentru mulți seara: se joacă un film, în timp ce oamenii navighează pe net și unul sau altul este trimis prietenilor. Astfel de multitasking media poate fi bun împotriva plictiselii - este mai probabil să fie în detrimentul memoriei.

În timp ce unii oameni mai pot numi toate capitalele Europei la ani după ce au părăsit școala, alții nu mai știu ce a fost prânzul cu o zi înainte. Și în timp ce în unele zile putem reproduce perfect conținutul unei cărți, în altele nu ne putem aminti sfârșitul unui anumit film. Oamenii de știință au investigat de unde provin aceste diferențe.

După cum relatează în revista „Nature”, mișcările elevilor și undele creierului fac posibilă prezicerea dacă cineva își va aminti un anumit lucru sau nu. Pare să fie mai dăunător memoriei dacă se face deseori multitasking media, adică se uită la TV și navighează pe internet în același timp.

S-au înregistrat răspunsuri pupilare și unde cerebrale

În experimentul lor, oamenii de știință de la Universitatea Stanford din Statele Unite au efectuat diferite exerciții de memorie cu 80 de subiecți testați cu vârste cuprinse între 18 și 26 de ani.

Între timp, reacțiile lor pupilare și undele cerebrale au fost înregistrate într-o electroencefalogramă (EEG), în special așa-numita activitate alfa. „Creșterea activității alfa în partea din spate a craniului a fost legată de neatenție, rătăcire și distragere”, a spus psihologul și autorul principal Kevin Madore.

De fapt, un studiu recent realizat de Institutul Leibniz pentru Cercetarea Muncii de la Universitatea TU Dortmund (IfADo) a dovedit această legătură. „Știm, de asemenea, că constricțiile în diametrul pupilei - mai ales înainte de a efectua diverse sarcini - sunt legate de degradări ale performanței, cum ar fi timpi de reacție mai lente și gânduri de rătăcire", a adăugat Madore.

Cercetătorii au măsurat, de asemenea, capacitatea subiecților de a rămâne atenți examinând cât de bine au reușit să vadă o schimbare treptată a unei imagini. De asemenea, au întrebat despre obiceiurile lor multitasking media, adică cât de des se uitau la televizor și trimiteau mesaje text sau navigau pe internet în același timp.

Rezultatul: acei subiecți cu o durată de atenție mai scurtă și un comportament multitasking media mai intens, de asemenea, s-au comportat mai prost în exercițiile de memorie. Cu toate acestea, autorii subliniază că aceasta este inițial o corelație, nu o cauzalitate.

Cu toate acestea, ipoteza sugerează că multitasking-ul media are un impact asupra memoriei, explică psihologul și omul de știință cognitiv Simon Hanslmayr de la Universitatea din Glasgow într-o clasificare independentă a studiului. În general, corelația prezentată este o relație care nu a fost încă descrisă.

Atenție la amintire

Un alt merit al studiului este că examinează rolul atenției în amintire, spune Hanslmayr: „Știm deja multe despre modul în care atenția direcționează stocarea informațiilor, dar puțin despre modul în care atenția influențează recuperarea acestor informații”.

Autorii ar fi putut analiza acum fluctuațiile de atenție ale subiecților și, cu ajutorul înregistrărilor EEG și ale elevilor, ar putea determina dacă cineva își amintește sau nu.

Amintirea este o abilitate pe care oamenii o folosesc și au nevoie în fiecare zi pentru a funcționa, spune Hanslmayr. Bolile care afectează memoria, precum Alzheimer, au arătat cât de fundamental este acest lucru.

Disponibilitatea de a opri distragerea atenției

De fapt, autorii studiului speră că cercetările lor vor contribui la o mai bună înțelegere a acestor boli.

În concluzie, oamenii de știință subliniază că memoria depinde într-o mare măsură de cunoașterea direcționată către obiective: trebuie să fim gata să ne amintim, să ne îndreptăm atenția și să ne oprim și să avem în vedere un obiectiv de memorie - factori care au acționat și determinat înainte amintindu-mi de fapt dacă vă puteți activa memoria.

Pentru aceasta sunt concepute intervenții vizate. De exemplu, cercetătorii își imaginează senzori portabili de ochi care folosesc dimensiunea pupilei pentru a detecta în timp real dacă purtătorul este neglijent și apoi trimite un semnal corespunzător. (aprox / dpa)

Etichete:  Boli droguri vaccinări