„Suntem marionete ale microbilor noștri intestinali”

Dr. Andrea Bannert este alături de din 2013. Editorul doctorului în biologie și medicină a efectuat inițial cercetări în microbiologie și este expertul echipei în lucruri minuscule: bacterii, viruși, molecule și gene.De asemenea, lucrează ca freelancer pentru Bayerischer Rundfunk și diverse reviste științifice și scrie romane fantastice și povești pentru copii.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Trilioane de microbi cavortează în intestinele fiecărei ființe umane. Influența lor ajunge în creier. Ce efecte are acest lucru asupra psihicului uman?

Omul nu este niciodată singur. Se estimează că 40 de miliarde de colegi de cameră mici trăiesc în intestinele sale: bacterii intestinale. Împreună cântăresc două kilograme. Deci cântăresc mai mult decât creierul uman. Și tocmai acest organ influențează microbii în moduri neașteptate.

„Așa cum sculptorul în lemn Geppetto lasă păpușa de lemn Pinocchio să danseze prin cameră pe corzi, microbii intestinali ne controlează.” Prof. John Cryan de la University College din Cork, Irlanda îi place să-și formuleze tezele despre influența microbilor asupra creierului în un mod provocator.

Neurologul cu fața rotundă și ochelarii negri cu sârmă are o anumită asemănare cu desenele drăguțe de microbi din prelegerile sale. Cu echipa sa de cercetători, el a găsit deja indicații în diferite studii cu privire la cât de puternic ar putea afecta ajutoarele din intestin psihicul.

Transferarea sentimentelor cu fecale

Pentru experimentul lor actual, oamenii de știință au transferat germenii intestinali de la persoanele cu depresie la șoareci de laborator. Pentru a face acest lucru, le-au dat animalelor fecalele curățate ale pacienților, în care s-au zburdit o mulțime de microbi.

Pentru a nu falsifica efectul, cercetătorii au crescut șoareci fără germeni, în special în acest scop. Aceasta înseamnă că niciun microorganism nu trăiește de fapt în sau pe aceste animale. „Cel mai simplu mod de a afla cum îl influențează ceva este doar să elimini acel factor”, spune Cryan. Deci, puteți vedea rapid ce se întâmplă atunci. Deoarece, desigur, sterilitatea nu poate fi obținută cu subiecții umani testați, oamenii de știință lucrează cu modele animale.

De fapt, animalele și-au schimbat comportamentul ca urmare. Au reacționat mai înfricoșați decât înainte. Șoarecii care au primit microbii de la persoane stabile mental nu au prezentat simptome de depresie.

Trauma își lasă amprenta asupra intestinelor

Dar rezultatele unor astfel de experimente pe animale pot fi transferate oamenilor? De fapt, există diverse studii care au arătat că microbiomul intestinal este diferit la persoanele cu boli mintale în comparație cu persoanele sănătoase. Acest lucru se aplică atât depresiei, cât și autismului sau schizofreniei.

Cu toate acestea, această conexiune nu dovedește încă că și compoziția modificată a microbiomului intestinal declanșează boala. De exemplu, s-ar putea să se schimbe și flora intestinală ca urmare a tulburării mentale.

Cu toate acestea, un alt studiu al lui Cryan și al echipei sale vorbește împotriva acestui lucru. „Putem citi din microbiom dacă cineva a fost expus la stres psihologic sever la începutul vieții sale”, spune cercetătorul. Exemple sunt experiențele traumatice, cum ar fi abuzul, neglijarea sau moartea unui părinte.

Oamenii de știință au descoperit apoi schimbări tipice în „comunitatea rezidențială intestinală”. Adică, anumite microorganisme au fost mai frecvente decât la persoanele care au experimentat mai puțin stres. Alte bacterii erau mai puțin frecvente.

De fapt, copiii cu experiențe traumatice sunt mai predispuși să dezvolte boli mintale mai târziu. Modificările florei intestinale pe care Cryan și colegii lor le-au descoperit ar putea, de asemenea, să joace un rol în acest sens.

Transplant de scaun pentru persoanele cu autism

Rosa Krajmalnik-Brown de la Biodesign Institute de la Arizona State University crede, de asemenea, în influența locuitorilor intestinali asupra psihicului și personalității. Ea a transferat amestecul de microorganisme de la donatori sănătoși la 18 pacienți cu autism cu vârste cuprinse între șapte și 16 ani. Folosind o endoscopie, similară cu o colonoscopie, un medic aduce scaunul curat și sănătos în intestinul pacientului.

La început, sună puțin dezgustător, dar cu siguranță a avut un efect. Abilitățile sociale ale subiecților tineri s-au îmbunătățit în medie cu 20-25%. De fapt, compoziția micilor locuitori ai intestinului s-a schimbat ca urmare a tratamentului. Diversitatea a crescut, în special un gen specific a crescut: așa-numitele bacterii Prevotella, care în mod normal colonizează intestinele la copii cu autism în număr mic.

Mental mai stabil prin iaurt?

Dacă o colonizare intestinală dezechilibrată te îmbolnăvește cu adevărat, apare în mod firesc întrebarea dacă poți stabili noi colegi de cameră pentru a fi mai sănătos. Așa-numitele probiotice conțin microorganisme vii. Lactobacillus and Co., de exemplu, se găsesc în fiecare iaurt și mulți producători promovează un efect de promovare a sănătății, chiar dacă nu sunt direct legate de psihic. Pot aceste alimente să funcționeze de fapt asupra creierului?

Pentru a răspunde la această întrebare, șoarecii aseptici de laborator ai lui Cryan intră din nou în joc. „Am hrănit animalele cu anumite lactobacterii. Apoi au reacționat mai puțin intens la stres. S-au comportat de parcă ar fi fost pe Valium ”, a spus Cryan. În paralel cu comportamentul schimbat, cercetătorii au reușit, de asemenea, să detecteze modificări măsurabile în activitatea creierului.

Cu toate acestea, experimentul nu a funcționat la oameni. La unele femei care au băut o băutură de iaurt probiotic, a existat o activitate cerebrală modificată în aceleași zone ca la șoareci. Probioticele nu au avut niciun efect asupra celorlalți subiecți testați. „Efectul poate fi foarte individual. Se pare că unele bacterii funcționează pentru unii și nu pentru alții ".

Multicultural în intestin

Indiferent de probiotice, dieta în general pare să aibă un impact asupra microbiomului intestinal. „Știm că obiceiurile alimentare afectează și locuitorii intestinelor”, spune Cryan. De exemplu, fibrele promovează diversitatea micilor colegi de cameră, în timp ce alimentele grase tind să reducă acest lucru.

Există multe indicații că cea mai colorată comunitate de microbi posibili are un efect pozitiv asupra sănătății. Deoarece la majoritatea pacienților cu boli psihice și fizice, biodiversitatea din intestin este redusă.

Chiar dacă multe întrebări în cercetarea microbiomului sunt încă deschise, Cryan recomandă: „Ar trebui să mănânci cât mai variat și echilibrat posibil. De asemenea, pentru a nu dăuna psihicului. ”Cercetătorul creierului este convins că micii colegi de cameră trag multe corzi în creierul nostru. Cercetările viitoare trebuie să dezvăluie cât de mare este de fapt influența lor.

Etichete:  Medicină alternativă loc de muncă sănătos păr