Cei care economisesc carbohidrați ar trebui să slăbească mai repede. Dar o astfel de dietă favorizează atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și cancerul?
Greutatea noastră urmează un ciclu natural. Zilele de lucru sunt decisive pentru slăbit.
Postul intermitent este cea mai recentă tendință atunci când vine vorba de dietă. Dar nu mănâncă o vreme cu adevărat pierde kilogramele?
MünchenProgram mic - efect mare: persoanele care poartă pedometru trăiesc o viață mai sănătoasă. Potrivit unui studiu american, purtătorii acestor dispozitive mici se mișcă mai mult, stau ...