Osteoartrita: nou semnal de avertizare timpurie
Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.MunchenOsteoartrita nu poate fi vindecată - dar este încă bună dacă este descoperită devreme. În acest fel, uzura suplimentară poate fi cel puțin parțial încetinită. O activitate simplă de zi cu zi ar putea indica o boală iminentă.
„În acest moment, se știe puțin despre semnele timpurii ale osteoartritei”, explică Philip Conaghan. Este foarte important să înțelegem evoluția inițială a bolii supărătoare, de asemenea, pentru a putea dezvolta terapii și mai bune. De aceea, cercetătorul de la Universitatea din Leeds și câțiva colegi au analizat datele a peste 4.500 de persoane. Fie au suferit deja de osteoartrita, fie au un mare risc de a suferi în mod vizibil de uzură articulară în viitorul apropiat.
Durere în viața de zi cu zi
Subiecții au completat în mod repetat chestionare pe o perioadă de șapte ani. Pe baza acestora, oamenii de știință au aflat care activități din viața de zi cu zi au fost primele care au experimentat durere. Rezultatul: osteoartrita a fost anunțată prin ciupirea crescută a genunchiului în timp ce urcați scările. Pe măsură ce boala a progresat, mersul normal a devenit incomod. Apoi, în picioare și așezat, de asemenea, te doare. Când osteoartrita a fost pe deplin dezvoltată, culcarea în pat a fost, de asemenea, dureroasă. „Acum că știm acest lucru, putem interveni mai devreme”, speră oamenii de știință. Poate că sunt posibile și terapii mai eficiente care țin sub control suferința dureroasă.
Defalcarea treptată a cartilajului
Osteoartrita este cea mai frecventă boală articulară la nivel mondial. Stratul de cartilaj dintre articulații, care ar trebui să le protejeze, se desface. În timp, acest lucru poate afecta și oasele sau chiar mușchii. Mai presus de toate, însă, osteoartrita provoacă dureri considerabile, care pot limita grav calitatea vieții.
Dacă cineva se îmbolnăvește devreme sau cât de grav depinde de diverși factori. Printre altele, machiajul genetic individual joacă un rol. Dar alinierile greșite ale articulațiilor, de exemplu din cauza rănilor, cresc probabilitatea uzurii unilaterale a articulațiilor. Mai mult, se știe că diferite boli metabolice - de exemplu diabetul zaharat - sunt factori de risc.
Se mută împotriva osteoartritei
Cu toate acestea, osteoartrita nu este soarta! Există câteva lucruri care pot fi făcute ca măsură preventivă. Aceasta include, de exemplu, corectarea nealinierilor sau scăderea kilogramelor în plus. Exercițiul fizic este însă o cheie atât preventivă, cât și pentru tratamentul osteoartritei. Pentru că cei care rămân activi întăresc mai întâi mușchii care susțin articulațiile. Pe de altă parte, asigură faptul că țesutul cartilajului este bine alimentat cu substanțe nutritive. Puține ajută mult - dacă doriți să faceți ceva pentru a preveni osteoartrita, puteți încerca pur și simplu să integrați mai mult exercițiu în viața de zi cu zi, de exemplu luând scările în loc de lift sau folosind regulat bicicleta pe distanțe scurte. (lh)
Sursa: Elizabeth M. A. Hensor și colab. Către o definiție clinică a osteoartritei timpurii: debutul durerii de genunchi raportate de pacient începe pe scări. Date din inițiativa privind osteoartrita. Arthritis Care & Research, 2015; 67: 40 DOI: 10.1002 / acr.22418
