Ajutor - Sunt agresat
Dr. Andrea Bannert este alături de din 2013. Editorul doctorului în biologie și medicină a efectuat inițial cercetări în microbiologie și este expertul echipei în lucruri minuscule: bacterii, viruși, molecule și gene. De asemenea, lucrează ca freelancer pentru Bayerischer Rundfunk și diverse reviste științifice și scrie romane fantastice și povești pentru copii.
Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.Unii oameni au o senzație de rău în stomac în weekend, când se gândesc la școală luni. Motivul nu este adesea deloc note proaste, ci teama colegilor de clasă care îi hărțuiesc sistematic. Noul cuvânt german pentru acesta este mobbing - sau agresiune - și nu este un caz izolat. În aproape fiecare clasă de școală germană există cel puțin o victimă care trebuie să suporte atacuri săptămânale. Dar ce înseamnă exact „bullying”? Și ce poți face dacă ești afectat sau ceilalți sunt afectați?
Cuvântul „bullying” provine din cuvântul englezesc „to mob”, care înseamnă „a turma”. Între timp, este folosit și termenul „bullying”. Cu toate acestea, în principiu, ambele înseamnă același lucru: faptul că o persoană este în mod regulat, adică cel puțin o dată pe săptămână și pe o perioadă mai lungă de timp, rănită de mobbing. Acest lucru poate fi făcut de un singur autor sau de un grup. Prin urmare, un argument unic nu este agresiunea.
Forțat în singurătate
Scopul agresorului este de a-și transforma „victima” într-un străin. Violența poate fi fizică sau verbală. Spectrul violenței fizice variază de la daune materiale sau furt la bătăi sau hărțuire sexuală. Vătămarea psihologică este, de exemplu, atunci când făptuitorul răspândește zvonuri despre victimă sau împiedică contactul acestora cu alți studenți. Observațiile jignitoare sau când cineva este ignorat și râs fac parte, de asemenea, din violența pasivă. Hărțuirea poate avea loc și pe internet.
Certurile minore sau tachinările par deseori inofensive. Dar pe o perioadă mai lungă de timp nu sunt în niciun caz. Izolarea socială poate avea consecințe grave. Victimele își pierd încrederea în sine și nu mai iau nimic în mâinile lor. Se retrag în coaja lor de melc și se simt singuri. Întreaga personalitate se schimbă în proces. Unii își pierd capacitatea de a-i aborda pe alții în mod deschis. În cel mai rău caz, bolnavii devin deprimați sau chiar încearcă să se sinucidă. Douăzeci la sută din cazurile de sinucidere anuale sunt cauzate de agresiune.
Simptomele fizice pot fi, de asemenea, rezultatul atacurilor de agresiune, cum ar fi insomnia, pierderea poftei de mâncare sau durerea abdominală. Adesea, victimelor le este greu să se concentreze, ceea ce duce la note mai slabe la școală. Mulți au și coșmaruri.
Vaca colorată în turmă
Tinerii sunt adesea victime ale agresiunii dacă sunt diferiți de ceilalți elevi din clasă. Uneori sunt suficiente haine ieftine. Pragul de vârstă pentru conștientizarea mărcii a scăzut în ultimii ani. Cel mai târziu din clasa a cincea, numele de marcă trebuie să fie pe pantaloni, adidași, pulovere și altele asemenea. Cine nu joacă este „afară”. Dar, practic, poate avea și o greutate ceva mai mare pe coaste, o dizabilitate, o altă religie sau origine, pe scurt: orice face ca persoana afectată să fie diferită de restul clasei pentru a o face victima agresiunii. . De asemenea, de multe ori nu este ușor pentru cei care sunt noi într-o clasă.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că toată lumea trebuie să poarte haine foarte scumpe sau ar trebui să facă întotdeauna ceea ce fac alții pentru a nu deveni victima agresiunii. Deoarece alți factori joacă un rol important: Făptuitorul trebuie să se simtă superior - mai ales fizic. Deci, cei care par deosebit de temători de ceilalți sau care sunt supra-adaptați cu o stimă de sine scăzută sunt mai ușor atacați. În contrast, există și victime provocatoare care îi enervează inconștient pe alții prin comportamentul lor, de exemplu pentru că sunt întotdeauna nervoși și neconcentrați.
Supapă greșită pentru agresiune
Hărțuirea oferă adesea făptașilor recunoașterea faptului că nu primesc în alt mod. Își scot frustrările asupra celorlalți. Bullyingul reduce și agresivitatea. Mulți bătăuși au o lipsă de conștientizare a faptelor greșite, sunt foarte impulsivi și acționează cu încredere în sine. Uneori, există și un sentiment fals de comunitate în spate - și anume atunci când un grup de făptași intimidă împreună. Un climat în general tulburat din clasă contribuie deseori și la atacurile de intimidare. Făptașii nu trebuie să fie întotdeauna studenți. Este foarte posibil ca tinerii să fie atacați de profesorii lor.
Vorbește deschis despre agresiune
De aceea este necesar sprijinul extern. Dacă vedeți că un coleg de clasă este agresat, anunțați un adult în care aveți încredere, cum ar fi un profesor. Victimele ar trebui să abordeze problema cât mai deschis posibil. Oricine nu îndrăznește să vorbească cu un adult despre asta poate căuta sprijin de la aliații din clasă sau de la alți prieteni. Puteți găsi ajutor anonim pe Internet sau pe telefoane de intimidare. Forumurile de pe internet oferă posibilitatea de a face schimb de idei cu alte părți afectate.
Pentru a putea procesa și comunica mai bine atacurile, este recomandabil să țineți un jurnal de intimidare în care să fie înregistrat fiecare act de violență. Uneori, de asemenea, ajută să cereți autorului în scris să oprească comportamentul nedorit. Antrenamentul de personalitate sau comunicare, cu care vă puteți crește stima de sine și abilitățile sociale, poate preveni, de asemenea, agresiunea.
Puteți găsi mai multe informații și ajutor aici:
- Puteți obține ajutor anonim cu agresiunea, de exemplu, la „numărul împotriva lui Kummer”: 0800-1110333. De asemenea, consilierii de acolo vă pot spune despre oferte de ajutor în zonă.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
