Stimulați producția de lapte

și Sabine Schrör, jurnalist medical Actualizat la

Nicole Wendler este doctor în biologie în domeniul oncologiei și imunologiei. În calitate de editor medical, autor și corector, lucrează pentru diverse edituri, pentru care prezintă probleme medicale complexe și extinse într-un mod simplu, concis și logic.

Mai multe despre experții

Sabine Schrör este scriitoare independentă pentru echipa medicală A studiat administrația afacerilor și relațiile publice la Köln. În calitate de editor independent, ea se află acasă într-o mare varietate de industrii de mai bine de 15 ani. Sănătatea este unul dintre subiectele ei preferate.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Poate fi stimulată producția de lapte? Aceasta este o întrebare care îngrijorează multe mame. Adesea există îngrijorarea că nu există suficient lapte disponibil pentru bebeluș. Prin urmare, mamele afectate ar dori să își mărească aprovizionarea cu lapte. Citiți aici când cantitățile mici de lapte sunt normale, cum puteți afla dacă bebelușul dvs. primește suficient lapte și ce măsuri puteți lua pentru a stimula producția de lapte.

Stimulați producția de lapte: În primul rând, aveți încredere în corpul vostru

Rămâi relaxat și ai încredere în corpul tău. Dacă totul este în ordine anatomic și medical și dacă faceți totul corect atunci când alăptați, corpul dumneavoastră va regla în mod independent producția de lapte. Nu trebuie să-i stimulezi atunci.

În primele câteva zile după naștere, cantități mici de lapte sunt complet normale. În a patra zi după naștere, cantitatea de lapte crește de la o cantitate mică de prim lapte (colostru) la aproximativ 500 de mililitri. Producția de lapte este stimulată de hormoni - dar numai în primele zile. După aceea, este deosebit de important să așezați copilul des sau să goliți sânul în mod regulat, deoarece cantitatea de lapte este redusă fără stimulul de supt.

Odată cu intrarea laptelui, producția de lapte primește un alt impuls. Și în această fază, bebelușul trebuie alăptat în mod regulat. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să stimuleze producția de lapte și mai mult, ci mai degrabă să atenueze durerea și să mențină cantitatea de lapte constantă. Dacă senzația de tensiune dispare, cantitatea de lapte se reduce și ea. După aproximativ patru săptămâni, bebelușul are la dispoziție aproximativ 750 de mililitri de lapte matern.

Mărimea sânilor nu spune nimic despre cantitatea de lapte - chiar și sânii mici produc suficient lapte matern! Prin urmare, nu este necesar să se stimuleze producția de lapte din cauza unei dimensiuni mai mici a cupei.

Alăptarea: Nu este suficient lapte?

Înainte de a începe să întrebați „Cum pot obține mai mult lapte matern?” torturați sau încercați să creșteți producția de lapte cu diferite remedii casnice, trebuie să clarificați dacă de fapt produceți prea puțin lapte atunci când alăptați sau dacă pur și simplu se simte așa. Nu trebuie să exprimați lapte pentru a obține cantitatea exactă. Următoarele semne sunt indicatori relativ buni de îngrijire adecvată pentru copilul dumneavoastră:

Creșterea în greutate: atingerea greutății la naștere după două săptămâni, cel puțin 20 de grame pe zi sau 140 de grame pe săptămână

Scutece pline în mod regulat: creșterea cantității de urină în primele câteva săptămâni
Scaun schimbat în prima săptămână: schimbare de la meconiu la scaun galben pulpos
Bebeluș trezit, plin de viață și echilibrat, cu pielea roz
Semne de foame înainte de alăptare: neliniște, plâns, țipete
Semne de sațietate după alăptare: satisfacție și calm

După umflarea inițială a glandei mamare, se poate observa și din sân dacă bebelușul a băut bine: sânul se simte mai plin înainte de alăptare decât după alăptare.

Stimulați producția de lapte: găsiți și evitați greșelile de alăptare

Dacă există indicii că bebelușul primește prea puțin lapte, erorile de alăptare sunt de obicei motivul:

Tehnica de aplicare greșită
Tehnologie de aspirație inadecvată: suzete, scuturi pentru mamelon, confuzie pentru mamelon
Management slab al alăptării: perioade de alăptare neregulate, restricționate, separarea mamei și copilului
Exprimând prea rar
Dă ceai, apă și lapte

Evitând aceste greșeli, puteți stimula producția de lapte - singur!

Următoarele puncte sunt benefice și utile:

Aplicați devreme imediat după naștere
Clarificați tehnica de aplicare / pompare cu moașa
Alăptarea regulată
Oferiți ambele părți ale pieptului
Lasă-l să bea mult timp
Evitați confuzia mamelonului
Alăptarea frecventă la nevoie
O mulțime de contact cu corpul și pielea
Hrănire suplimentară adecvată alăptării (dacă este necesar): pe sân, „alăptarea”

Stimularea producției de lapte: motive medicale pentru prea puțin lapte

Uneori, însă, problemele medicale la mamă duc, de asemenea, la producția insuficientă de lapte. Apoi nu poate fi stimulat cu sfaturi simple. Cu toate acestea, de multe ori, tratarea bolii poate crește indirect producția de lapte.

Bolile care pot fi responsabile pentru prea puțin lapte matern sunt:

Placenta (retenția placentei): Progesteronul împiedică producția de lapte
Pierderi severe de sânge la naștere
Hipotiroidism
Diabetul zaharat
Boala hipofizara
Chirurgia sânilor, radiații
Sindromul ovarian polichistic

În plus, nealinierile anatomice din zona maxilarului copilului (frenul limbii scurtate, buza despicată, maxilarul și palatul) pot face dificilă mâncarea cu succes, pot slăbi stimulul de supt și pot afecta producția de lapte.

Stimulați producția de lapte cu ingrediente active

Ingredientele active care promovează producția de lapte se numesc galakotogoga. Acestea pot fi anumite alimente, dar și medicamente. Majoritatea acestor substanțe nu pot stimula producția de lapte din punct de vedere fiziologic. Mai degrabă, furnizează energie suplimentară (malț) sau oferă relaxare, oferindu-le mamelor îngrijorate sentimentul că produc suficient lapte.

În cazul unor remedii pe bază de plante, cum ar fi semințele de schinduf (Trigonella foenum-graecum) și ciulinul de lapte (Silybum marianum), studiile științifice indică faptul că acestea pot stimula producția de lapte. Cu toate acestea, trebuie acordată precauție din cauza reacțiilor alergice, a contaminării sau a dozelor incorecte. Schinduful se găsește adesea în semințele de fenicul, anason și chimen în ceaiurile care alăptează sau produc lapte. Se presupune că acestea stimulează producția de lapte, dar efectul lor nu a fost dovedit cu adevărat - dar nici nu fac rău.

Dacă producția de lapte este afectată din cauza unei boli, medicamentele pot ajuta uneori. Se spune că antagoniștii dopaminei metoclopramidă și domperidonă cresc nivelul prolactinei și stimulează astfel producția de lapte. Cu toate acestea, medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală nu sunt aprobate în acest scop, deci sunt utilizate în afara etichetei. Domperidona pare a fi mai eficientă și este mai puțin excretată în laptele matern. Deoarece în mod evident promovează problemele cardiace, este necesară o clarificare și control atent de către medicul curant!

Stimularea producției de lapte: ceea ce nu ajută

Din nou și din nou puteți auzi că unul sau altul pahar de vin spumant sau bere ar trebui să stimuleze producția de lapte. Dar opusul este cazul: alcoolul inhibă oxitocina și, astfel, reflexul de ejecție a laptelui. Medicamentele precum amfetaminele și medicamentele afectează și producția de lapte.

Etichete: menopauza vaccinări Boli