Alăptarea și alcoolul

Actualizat la

Nicole Wendler este doctor în biologie în domeniul oncologiei și imunologiei. În calitate de editor medical, autor și corector, lucrează pentru diverse edituri, pentru care prezintă probleme medicale complexe și extinse într-un mod simplu, concis și logic.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Alăptarea și alcoolul nu sunt o combinație bună. La fel ca în timpul sarcinii, în timpul alăptării se aplică și următoarele: Copilul dumneavoastră va bea împreună cu dumneavoastră. Alcoolul dăunează dezvoltării copilului și facilitează problemele de alăptare. Aici puteți afla concentrația de alcool din laptele matern, riscurile asociate alăptării și consumului de alcool și consecințele unei băuturi ocazionale pentru copilul dumneavoastră.

Alăptarea și alcoolul: pericole și riscuri

Dacă utilizați băuturi alcoolice, corpul dumneavoastră absoarbe alcoolul prin membranele mucoase. Acest lucru se întâmplă deja în gură, dar în cea mai mare parte în tractul gastro-intestinal. Alcoolul ajunge din mucoase în sânge și în femeia care alăptează de acolo direct în laptele matern.

Alcoolul din laptele matern

Aproximativ o jumătate de oră până la o oră după prima înghițitură, laptele este alcoolic. Nivelul alcoolului din sânge și concentrația laptelui matern sunt aproape la fel. Dacă nivelul alcoolului din sânge scade, acesta scade și în laptele matern. Cât de mult alcool ajunge în sânge și lapte este greu de spus. Nivelul de alcool depinde de conținutul de alcool al băuturii, de cantitatea consumată, de greutatea corporală și de dacă îl beți pe stomacul plin sau gol.

În funcție de cantitatea de alcool, poate dura câteva ore până când alcoolul va fi complet descompus din nou. Pomparea nu va ajuta în acest caz, va trebui să așteptați ca alcoolul din corp să se descompună.

Alcoolul dăunează copilului

Alăptarea și consumul de alcool trebuie evitate de mame. Alcoolul este o otravă celulară. Poate afecta dezvoltarea copilului - în special creierul. Sugarii descompun alcoolul mult mai încet decât adulții. La ce doză devine problematică pentru copil, nu există dovezi medicale clare.

Răul pe termen lung pentru copil din cauza consumului de alcool pe termen lung în timpul alăptării este dificil de evaluat. Dacă mama bea alcool în timp ce alăptează, acesta poate afecta dezvoltarea motorie și mentală a copilului, ritmul somnului și creșterea. S-a dovedit științific că alcoolul scurtează timpul de somn la copii.

În plus, alcoolul modifică compoziția, mirosul și cantitatea de lapte matern. Rezultatul este că copiii beau mai puțin, se îngrașă mai încet și tind să fie mai neliniștiți. Conform cunoștințelor actuale, totuși, o băutură ocazională nu pare să provoace daune grave copilului.

Alcoolul facilitează problemele de alăptare

Femeile care alăptează și consumă alcool au mai multe șanse decât femeile care alăptează abstinență să se lupte cu probleme de alăptare, cum ar fi sfarcurile dureroase, congestia laptelui sau prea puțin lapte. Motivul pentru aceasta sunt hormonii responsabili de producerea laptelui. Nivelurile ei din sânge sunt sensibile la alcool și sunt dezechilibrate de consumul de alcool al mamei. Consecințe: producția de lapte încetinește, cantitatea de lapte scade și reflexul donatorului de lapte este inhibat.

Credința pe scară largă că un pahar de vin spumant sau bere stimulează producția de lapte nu este adevărată!

Alcoolul în timpul alăptării - Da sau Nu?

Spre deosebire de sarcină, corpul tău nu mai oferă copilului nutrienți neîntrerupți. Există pauze între mese, care teoretic permit o anumită libertate. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă când alăptați și consumați alcool în același timp.

În timpul alăptării: Nu beți alcool înainte de prima lună

Mamele ar trebui să evite mai bine combinația de alăptare și alcool până la sfârșitul primei luni de viață a copilului lor. Se recomandă abstinența completă de la alcool, deoarece nou-născuților li se face foame neașteptat. De asemenea, producția de lapte trebuie să se niveleze mai întâi și este sensibilă la alcool.

Deci, ar trebui să așteptați până când ritmul de alăptare s-a instalat, cantitatea de lapte a fost ajustată și, în mod ideal, ați fost deja în măsură să exprimați puțin lapte în prealabil. Apoi alcoolul se poate descompune până la următoarea masă de alăptare sau puteți hrăni bebelușul cu lapte exprimat.

Nu există niciodată garanția că vei alăpta definitiv, dar șansele sunt mai bune după prima lună. Dacă bebelușul dvs. are dificultăți în găsirea unui ritm, nu trebuie să combinați alăptarea și alcoolul ca măsură de precauție.

Nu prea mult pe milă

Rezistența ridicată este tabu pentru femeile care alăptează. Dacă este absolut necesar, preferați băuturile spirtoase cu un procent mai mic de alcool, cum ar fi spritzerele de vin sau berea ușoară. Dar nu ar trebui să fie mai mult de unul sau două pahare din el. În caz contrar, alcoolul nu va fi complet descompus până la următoarea alăptare.

Pentru orientare: o sticlă de bere (330 ml) conține în jur de 13 grame, un sfert de litru de vin sau vin spumant în jur de 20 de grame și un mic scabie (20 ml) în jur de 6 grame de alcool.

Alăptarea și alcoolul - trebuie să fii atent la acest lucru!

Este important să evitați intoxicația în timpul alăptării. Ce se mai aplică este deosebit de important atunci când alăptați și beți alcool: mâncați bine înainte de a bea, astfel încât alcoolul să nu pătrundă prea repede în sânge și să beți apă între ele. Femeile care consumă alăptarea și alcoolul ar trebui, de asemenea, să ia în considerare următoarele:

• Alăptarea și alcoolul - în această ordine!
• Ați exprimat lapte nealcoolic pregătit în cazul în care copilul dumneavoastră este flămând mai devreme decât se aștepta sau ați băut mai mult decât a fost planificat. Apoi exprimă laptele alcoolic și aruncă-l.
• Pentru a preveni problemele de alăptare, nu trebuie să renunțați la alăptare! Așa cum s-a menționat mai sus, utilizați aprovizionarea cu lapte nealcoolic, dacă este necesar.
• Ai grijă de copilul tău până când vei fi din nou sobru!
• Acest lucru este valabil mai ales noaptea: alcoolul întârzie reacția și schimbă somnul, astfel încât să puteți ignora cu ușurință semnalele copilului.

Alăptarea și alcoolul: recomandări

Ministerul Federal al Sănătății din Germania recomandă femeilor care alăptează să evite băuturile alcoolice. Femeile ar trebui să evite cu siguranță spiritele cu un conținut ridicat de alcool în timpul alăptării. În alte țări, sfaturile sunt formulate mai specific, iar femeilor li se permite să consume câte unul sau două pahare pe săptămână ocazional, dar numai în anumite condiții.

Din păcate, există o lipsă de date fiabile care să dovedească cantitatea de alcool la care există un risc pentru sănătatea copilului. Comisia Națională pentru Alăptare recomandă femeilor care beau câte un pahar mic din când în când să nu oprească alăptarea, deoarece predomină aspectul pozitiv al laptelui matern.

Alcoolul doar ocazional!

Femeile care alăptează complet și consumă alcool ar trebui să fie conștiente de responsabilitatea lor pentru sănătatea copilului lor și să ajusteze consumul și cantitatea de alcool în consecință în perioada de alăptare. În mod regulat, trei sau mai multe ochelari pe zi dăunează nu numai copilului, ci și mamelor.

Dacă nu puteți face permanent fără alcool, ar trebui să obțineți ajutor profesional. Indiferent dacă alăptați sau nu: Dacă consumați alcool în mod regulat, trebuie să vă întrebați în ce măsură sunteți capabil să aveți grijă de copilul dvs. în mod adecvat și să construiți o relație stabilă mamă-copil. Nu pierdeți din vedere bunăstarea copilului dumneavoastră în timpul alăptării. Alcoolul ar trebui să rămână excepția.

Citiți mai multe despre pericolele consumului ridicat de alcool și unde puteți obține ajutor în subiectul special „Alcool”.

Etichete:  medicina paliativă menopauza primul ajutor