Nu țintiți prea sus într-un tur montan cu copii

Christine Albert a studiat lingvistica și literatura germană, precum și studii scandinave la Universitatea Albert Ludwigs din Freiburg. În prezent, face un stagiu la Hubert Burda Media și scrie, printre altele, pentru

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Chiar dacă copilul este altfel un vârtej, rezervele sale de energie sunt consumate rapid la urcarea pe un munte. Un expert explică ce înălțime este potrivită de la ce vârstă.

Luați o mulțime de pauze

Când părinții merg la o excursie montană cu copiii lor, ar trebui să ia o mulțime de pauze, cu o mulțime de băuturi și gustări. Deoarece îndemnul celor mici să se mute ascunde faptul că își consumă rezervele mai repede decât adulții, avertizează Hermann Josef Kahl de la Asociația Pediatri (BVKJ).

Dacă urcați prea repede, copiii ar putea dezvolta rău de altitudine. Acest lucru se poate întâmpla de la o altitudine cuprinsă între 2000 și 2500 de metri, atunci când corpul nu se mai poate adapta corect la condițiile de presiune și la lipsa de oxigen. Apoi, creierul și alte țesuturi sunt mai puțin bine furnizate. Devine în pericol viața când apare edem pulmonar sau cerebral. Atunci singurul lucru care ajută este o aprovizionare rapidă cu oxigen și medicamente - dar mai presus de toate, îndepărtarea de la înălțime.

Semne de boală la altitudine

Semne posibile de boală la altitudine: greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, amețeli și slăbiciune. Modificarea comportamentului alimentar sau a jocului și respirația anormală sunt, de asemenea, posibile semne de avertizare. Acordarea atenției la astfel de reclamații este deosebit de importantă la copiii mai mici, deoarece aceștia nu sunt la fel de buni în a se exprima. Dacă în prezent copiii suferă de o infecție respiratorie, un defect cardiac sau o boală pulmonară cronică, aceștia sunt în mod special expuși riscului, avertizează Kahl, care este și cardiolog pediatru.

Dacă părinții stau într-o colibă, li se permite să petreacă noaptea doar cu copiii lor sub doi ani sub o altitudine de 2000 de metri, iar pentru copiii între doi și zece ani sub 3000 de metri. Drumețiile obositoare la mare altitudine sunt potrivite doar pentru tinerii cu vârsta de aproximativ 14 ani.

Dacă copiii se pot așeza stabil, pot face mici excursii montane cu căruciorul pentru copii când au în jur de unu până la trei ani, conform sfaturilor Clubului Alpin German. Copiii cu vârsta cuprinsă între trei și șase ani ar trebui să facă o excursie de maximum trei ore. Pentru școlarii cu vârsta cuprinsă între șase și zece ani, tururile ar trebui să dureze maximum cinci ore. (aprox / dpa)

Etichete:  păr prevenirea medicină de călătorie