Accident vascular cerebral piept

Nicole Wendler este doctor în biologie în domeniul oncologiei și imunologiei. În calitate de editor medical, autor și corector, lucrează pentru diverse edituri, pentru care prezintă probleme medicale complexe și extinse într-un mod simplu, concis și logic.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Prin perierea unor lapte din sân, puteți ameliora durerea și disconfortul alăptării. Cu ajutorul unui masaj delicat, sânii încordați și întăriți sunt ușurați înainte ca copilul să fie îmbrăcat și fluxul de lapte este facilitat. Apoi, laptele poate fi golit și cu mâna. Citiți aici când frotiurile mamare au sens și la ce ar trebui să acordați atenție.

Mângâierea pieptului: când are sens?

Mai ales la începutul perioadei de alăptare, producția de lapte trebuie să se niveleze mai întâi. Dacă pieptul este strâns și există riscul blocării sânilor, puteți ameliora simptomele mângâind sânul. Înțărcarea bebelușului sau adormirea bruscă pot fi faze suplimentare în care sânul este dureros și mângâierea sânului este confortabilă.

Alte motive pentru striatul laptelui matern sunt:

• Probleme de alăptare, cum ar fi umflarea sânilor sau sfarcurile dureroase
• Colostrul se obține în jur de 24 până la 48 de ore după naștere
• Declanșarea reflexului donatorului de lapte (ulterior facilitează exprimarea laptelui și consumul de bebeluși cu băut slab)
• Producția de lapte fără pompă

Exprimă lapte

Puteți afla cum să exprimați laptele cu o pompă și la ce trebuie să acordați atenție în articolul Exprimarea laptelui.

Mângâierea sânului: masaj delicat

Mângâierea sânilor este un masaj delicat în care îți treci mâinile peste piept și stimulezi circulația sângelui. Adesea, însă, acest lucru nu este suficient pentru a atenua simptomele sau pentru a obține cantități mari de lapte. Apoi vă poate ajuta să goliți sânul manual.

Înainte de a mângâia sânul, ar trebui să vă spălați bine mâinile. Compresele calde pe piept înainte de răspândire stimulează circulația sângelui și înmoaie țesutul mamar, astfel încât canalele de lapte să se golească mai ușor. Scuturarea ușoară a sânilor („milkshake”) slăbește și țesutul. Dacă un pic de lapte curge, acesta ia presiunea de pe un piept strâns și umflat.

Mângâie pieptul - așa funcționează

Următoarele metode de masaj sunt potrivite pentru mângâierea sânului:

• Pieptul se sprijină între două mâini care alunecă ușor unul împotriva celuilalt: de sus în jos, de la dreapta la stânga (metoda Plata-Rueda).
• O mână susține sânul de jos, vârful degetelor celuilalt masează ușor țesutul mamar în mișcări mici, circulare, rătăcind în jurul mamelonului o dată (masaj Marmet).

Se strecoară laptele și sânul gol

După masaj, sânul este bine pregătit pentru golirea manuală. Metoda necesită o anumită practică, dar de obicei funcționează fără dificultate și cu puțină experiență pe ambele părți în același timp.

Pentru a goli, așezați degetul mare și arătătorul pe partea opusă (mânerul C) la aproximativ trei până la patru centimetri în spatele mamelonului (mamelonului) de pe sân. Aici se află majoritatea (două treimi) din țesutul glandular producător de lapte. Acum apăsați cu ambele degete în direcția pieptului și apoi aduceți ușor degetele mari și arătător unul către celălalt, astfel încât areola să fie împinse împreună. Degetele nu trebuie să alunece peste piele. Repetați acest proces ritmic în același punct înainte de a vă deplasa degetele în jurul mamelonului. În acest fel puteți obține lapte din diferite regiuni ale sânilor. De asemenea, este util să schimbați mâinile pentru a goli bine toate canalele toracice. Durează aproximativ 20 de minute pentru a mângâia un sân și a exprima laptele cu mâna.

Cu o poziție îndoită înainte, prinderea lor într-un container este destul de ușoară. Colostrul poate fi extras cu ușurință într-o seringă mică, apoi nimic nu se pierde.

Mângâierea pieptului nu trebuie să doară!

Practic, mângâierea sânului și golirea acestuia cu mâna nu ar trebui să provoace durere. Unghiile scurte sunt benefice, astfel încât să nu răniți pielea de pe piept. Aveți grijă să nu strângeți țesutul mamar. Fii blând când îți mângâi laptele din sân.

Etichete:  ingrijirea picioarelor prevenirea fumat