Parkinson - mișcarea previne

Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

MünchenMâini tremurate, mișcări lente, rigiditate musculară - Parkinson este a doua cea mai frecventă boală neurodegenerativă din Germania. Cu toate acestea, cauza bolii nu a fost încă complet clarificată. De aceea este atât de dificil să preveniți în mod specific boala Parkinson. Cu toate acestea, cercetătorii suedezi au găsit acum dovezi că activitățile zilnice moderate reduc semnificativ riscul bolii Parkinson.

Activitatea fizică este jumătate din luptă atunci când vine vorba de a rămâne sănătos. Exercițiile fizice sunt importante în lupta împotriva diabetului, a hipertensiunii arteriale, a obezității și altele asemenea. O echipă suedeză de oameni de știință condusă de Karin Werdenefeldt de la Institutul Karolinska din Stockholm a arătat că o viață activă poate preveni și boli neurologice precum Parkinson.

Sarcini de zi cu zi la vedere

Ca parte a cercetării lor, Werdenefeldt și colegii săi au evaluat datele de la 43.000 de suedezi care au participat la un amplu studiu de sănătate. Toți au dat informații despre activitatea lor fizică - atât în ​​legătură cu sarcinile de zi cu zi, cât și în legătură cu sportul. Bărbații și femeile aveau în medie 50,3 ani la începutul studiului. După o perioadă de observație de 12,6 ani, cercetătorii au analizat care dintre cei 43.000 de participanți sănătoși care anterior au dezvoltat Parkinson. Acesta a fost cazul pentru 286 de persoane.

Mai mult exercițiu, mai puțin risc

Cei care s-au mutat în mod normal mai mult de șase ore pe zi - de exemplu făcând treburile casnice, mergând la serviciu sau practicând sporturi recreative - au avut un risc semnificativ mai scăzut de boală. Comparativ cu participanții care s-au mutat mai puțin de două ore pe zi, probabilitatea lor de boală a scăzut cu 43 la sută.

Boală târâtoare

Boala Parkinson este o tulburare neurologică care progresează lent. Cauza este o deficiență a neurotransmițătorului dopamină, care perturbă mișcările normale ale corpului. Tratamentul medicamentos al bolii permite acum multor suferinzi să-și controleze simptomele. (jb)

Sursă: Werdenefeldt K. și colab.: „Activitatea fizică și riscul bolii Parkinson în cohorta națională suedeză de marș”; Creier. 20.11.2014.

Etichete:  prevenirea dormi plante otrăvitoare pentru toadstool