Un câine prelungește viața
Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat cunoștințele jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială Din septembrie 2020 scrie ca jurnalist independent pentru
Mai multe postări de Lisa Vogel Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.Cel mai bun prieten al omului extinde și speranța de viață: în calitate de proprietar de câine, trăiești mai mult. Mersul la plimbare în fiecare zi te menține în formă - dar la fel de important este și legătura emoțională. Singurele beneficiază în special de acest lucru.
Contactele sociale sunt importante pentru oameni. Cei care sunt singuri sunt mai predispuși să se îmbolnăvească și să moară mai devreme. Schimbul cu familia și prietenii, pe de altă parte, reduce riscul bolilor cardiovasculare, printre altele. Diverse studii au demonstrat deja acest lucru.
Singurii beneficiază mai mult de câini
Oamenii de știință de la Universitatea din sudul Danemarcei din Copenhaga au descoperit într-un studiu amplu că contactul strâns cu prietenii cu patru picioare are un efect protector similar. Deținerea unui câine a redus mortalitatea cu o medie de 8%. Pentru stăpânii de câini singuri, favoritele cu patru picioare erau și mai importante: pentru ei, riscul de deces a scăzut cu până la 14% comparativ cu câinii singuri fără câini.
Cercetătorii au folosit Registrul personal danez, care înregistrează date precum vârsta, școlarizarea, venitul și starea civilă ca bază. Cercetătorii au identificat 45.000 de persoane care au murit în 2015 și le-au comparat cu supraviețuitori de vârste și medii similare. Cine dintre ei a fost proprietar de câine a dezvăluit cercetătorilor un index de card în care proprietarii de câini sunt înregistrați în Danemarca de 25 de ani. În medie, participanții la studiu au avut 76 de ani.
Câinii ca parteneri substitutivi
„Câinii pot fi priviți ca însoțitori care amortizează stresul la fel ca membrii familiei și prietenii”, scriu cercetătorii. Faptul că câinii au redus în mod semnificativ riscul de deces în mod semnificativ la cei care trăiesc singuri arată că pot acționa de fapt ca un substitut pentru un partener sau o altă relație interpersonală strânsă. Prietenii cu patru picioare ar putea acționa și ca catalizatori sociali - dacă sunteți afară cu un câine, veți intra în contact mai repede.
Antrenor de fitness cu patru picioare
Un alt efect pozitiv: Dacă ai un câine, te miști mult mai mult, au arătat studiile din ultimii ani. Indiferent dacă este soare sau ploaie, prietenul tău cu patru picioare trebuie să iasă afară. Și această nevoie de animal îl menține pe stăpân în formă fizică. Exercițiile fizice regulate reduc riscul multor boli frecvente, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, arterioscleroza și chiar cancerul.
De fapt, efectul pozitiv asupra speranței de viață ar putea fi mult mai mare decât sugerează cifrele. Pe de o parte, nu a fost posibil să se deducă din date cine, în calitate de proprietar neînregistrat, locuia într-o gospodărie cu un câine. Acest lucru ar putea beneficia atât de prietenul cu patru picioare, cât și de proprietarul înregistrat.
Pe de altă parte, cercetătorii au diferențiat doar persoanele care nu au fost niciodată și cei care au fost înregistrați la un moment dat ca proprietari de câini. Asta ar putea dilua rezultatul. Deoarece compania lungă sau actuală a unui câine ar crește probabil speranța de viață din nou în mod semnificativ.
Câinii ca tovarăși de vârstă
Persoanele în vârstă, în special, care trăiesc singure, ar trebui să considere un câine ca însoțitor. Însoțitorul cu patru picioare nu numai că îți poate îmbunătăți calitatea vieții, dar și îți poate extinde speranța de viață.
Etichete: dietă interviu spital
