Arahnofobie

Julia Dobmeier își finalizează în prezent masteratul în psihologie clinică. De la începutul studiilor sale, a fost deosebit de interesată de tratamentul și cercetarea bolilor mintale. În acest sens, aceștia sunt motivați în special de ideea de a le permite celor afectați să se bucure de o calitate a vieții mai ridicată prin transmiterea cunoștințelor într-un mod ușor de înțeles.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Arahnofobia este una dintre cele mai frecvente fobii la animale. Mulți oameni sunt dezgustați de animalele cu opt picioare, dar persoanele cu frică patologică față de păianjeni cu greu suportă vederea păianjenilor. Reacționează la ele cu frică sau chiar cu panică, adesea însoțite de o inimă în cursă, transpirație și dificultăți de respirație. Citiți aici cum se dezvoltă arahnofobia, cum se manifestă și ce puteți face în legătură cu aceasta.

Coduri ICD pentru această boală: codurile ICD sunt coduri recunoscute la nivel internațional pentru diagnostice medicale. Acestea pot fi găsite, de exemplu, în scrisorile medicului sau pe certificatele de incapacitate de muncă. F40

Ce este arahnofobia?

Arahnofobia sau frica de păianjeni este una dintre așa-numitele fobii specifice. Este răspândit în Europa. Aproximativ 35% dintre oamenii de aici suferă de o teamă patologică față de păianjeni.

Cei afectați domnesc în mod necorespunzător, temându-se de păianjeni. Cu cât animalul se apropie de ele, cu atât frica și dezgustul sunt mai mari. Chiar și o imagine sau simpla idee de păianjen poate declanșa reacții de teamă în ele.

Fobicii păianjen sunt conștienți că frica lor este exagerată - mai ales că niciunul dintre păianjenii originari din Germania nu poate fi cu adevărat periculos pentru o persoană. Păianjenii nativi din latitudinile noastre temperate produc o otravă care este foarte slabă pentru oameni. Deci mușcătura unui păianjen de grădină nu doare mai mult decât o mușcătură de țânțar. Cu toate acestea, unii oameni cu arahnofobie sunt speriați de moarte atunci când se confruntă cu un păianjen.

În mod uimitor, arahnofobia este necunoscută la unele popoare indigene, deși unele dintre ele trăiesc în regiuni în care păianjenii sunt mai periculoși decât în ​​Germania. Teama pe care o suportă arahnofobii nu este deci legată de o amenințare reală.

Testul arahnofobiei

Oricine nu este sigur dacă suferă de o fobie de păianjen poate efectua teste pe internet care să permită o evaluare aproximativă. Există, de exemplu, chestionarul pentru fobia păianjenului (SPF) pentru autoevaluare.

Cu toate acestea, pentru un diagnostic precis, persoana în cauză trebuie să consulte un medic sau un psihoterapeut. Medicul sau terapeutul poate folosi anumite întrebări pentru a determina tipul și intensitatea fobiei. În plus, persoana în cauză primește o ofertă de tratament adecvată.

Cum se dezvoltă arahnofobia?

De ce unii oameni dezvoltă arahnofobia nu este încă pe deplin înțeles. Mișcările rapide, care se agită, pândirea în secret și apariția bruscă ar putea juca un rol, ceea ce pare imprevizibil și, prin urmare, amenințător pentru persoanele cu arahnofobie.

În plus, păianjenii din Europa sunt asociați predominant cu asociații negative. Aspectul lor neobișnuit cu cei șase ochi și opt picioare păroase face, de asemenea, animalele un actor popular în filmele de groază. Cu toate acestea, numai asta nu este suficient pentru a explica dezvoltarea arahnofobiei.

Frica de păianjeni este adesea învățată. De obicei se dezvoltă în copilărie. Dacă părinții reacționează cu anxietate la păianjeni, copiii preiau comportamentul. Dacă vederea unui păianjen este asociată cu gânduri și sentimente negative, corpul reacționează cu bătăi rapide ale inimii, transpirații sau amețeli. Reacția fizică acționează ca o recunoaștere a pericolului și crește frica. Obiectul temut este evitat în viitor și frica devine mai puternică în timp.

Arahnofobie: Tratament

Mulți suferinzi se împacă cu frica lor de păianjeni evitând contactul cât mai mult posibil. Această strategie de evitare îi afectează de obicei pe cei afectați în viața lor de zi cu zi. Prin urmare, doar câțiva caută tratament. Cu toate acestea, arahnofobia îi reduce pe cei afectați în libertatea lor. Unii nu îndrăznesc să meargă la mansardă sau la subsol. Teama de a întâlni păianjeni este o povară grea pe termen lung.

În plus, persoanele cu fobie de păianjeni nu sunt adesea luate în serios în societate. Cu alte persoane, cei afectați întâlnesc adesea neînțelegere cu panica lor. A le cere să se unească nu îi ajută pe cei afectați. Deoarece este o tulburare mintală, este necesar un tratament terapeutic. Terapia pentru arahnofobie are șanse mari de succes. Dacă fobia este ușoară, câteva ore pot fi suficiente pentru a depăși frica.

Terapia fobiei prin păianjen recomandată de experți este așa-numita terapie de expunere. Este o metodă comportamentală în care pacientul se confruntă cu obiectul care provoacă frică sau cu situația înspăimântătoare.

Pentru persoanele cu arahnofobie, de exemplu, este inițial de neconceput să atingă un păianjen sau să-l țină în mână. Împreună cu un terapeut devine posibilă depășirea acestei frici. Contactul pozitiv cu animalul temut îi determină pe cei afectați să își revizuiască evaluarea anterioară. Unii oameni cu arahnofobie reușesc chiar să vadă păianjenul nu mai mult ca un dușman, ci ca un prieten și captor util de muște.

Etichete:  remedii medicinale pe bază de plante pe bază de plante medicină de călătorie piele