Cerința măștii: cele mai importante informații

și Christiane Fux, redactor medical și Florian Tiefenböck, medic Actualizat la

Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat cunoștințele jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială Din septembrie 2020 scrie ca jurnalist independent pentru

Mai multe postări de Lisa Vogel

Christiane Fux a studiat jurnalismul și psihologia la Hamburg. Editorul medical cu experiență a scris articole din reviste, știri și texte factuale despre toate subiectele de sănătate imaginabile din 2001. Pe lângă activitatea sa pentru, Christiane Fux este activă și în proză.Primul ei roman criminal a fost publicat în 2012 și, de asemenea, scrie, proiectează și publică propriile piese de teatru criminal.

Mai multe postări de Christiane Fux

Florian Tiefenböck a studiat medicina umană la LMU München. S-a alăturat ca student în martie 2014 și de atunci a susținut echipa editorială cu articole medicale. După ce și-a primit licența medicală și munca practică în medicină internă la Spitalul Universitar din Augsburg, este membru permanent al echipei din decembrie 2019 și, printre altele, asigură calitatea medicală a instrumentelor

Mai multe postări de Florian Tiefenböck Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Purtarea măștilor este una dintre cele mai importante măsuri împotriva răspândirii Sars-CoV-2. Cât de bine protejează? Ce trebuie să luați în considerare atunci când purtați? Și când trebuie să le schimbi? Găsiți aici cele mai importante răspunsuri despre utilizarea măștii!

Ce tipuri de măști există?

Există diferite acoperiri ale gurii și nasului. Dar doar unii dintre ei îndeplinesc de fapt o funcție de protecție medicală conform standardelor europene. Cu toate acestea, orice mască este mai bună decât niciuna.

Măști de față medicale

Măștile medicale pentru față - protecția gurii și nasului (MNS), măștile chirurgicale sau pentru sala de operații - sunt produse de unică folosință. Acestea sunt de obicei utilizate în practica clinică de zi cu zi sau în cabinetele medicului. Acestea constau din mai multe straturi de materiale plastice speciale. Acestea sunt așezate în pliuri, astfel încât să se poată adapta bine la forma feței.

Exteriorul este de obicei colorat, interiorul alb. Măștile sunt echipate cu bucle pentru urechi și un nas din sârmă, astfel încât masca să nu iasă peste nas.

Măști de protecție respiratorie (măști FFP)

Experții din domeniul medical descriu măștile FFP ca măști respiratorii. FFP este engleză și înseamnă „filtrare a piesei feței”. Se mai numește și o jumătate de mască.

Măștile FFP2 pot intercepta cel puțin 94% din aerosoli, măștile FFP3 chiar și cel puțin 99%. Ambele tipuri de măști împiedică particulele care conțin viruși să pătrundă în mediul înconjurător cu aerul pe care îl respirăm, atunci când vorbim sau tușim sau să fie inhalate.

Măștile FFP constau din mai multe straturi de plastic cu proprietăți de filtrare standardizate. Printre altele, acestea sunt echipate cu o lână specială de filtrare („lână topită”) care este încorporată între două straturi de alt material.

Dacă masca are o supapă de expirație, atunci protejează mai mult purtătorul, dar cu greu oamenii din jur. Pentru că aerul expirat nu mai este filtrat aici. Cel mult, supapa frânează unele dintre picăturile minuscule expirate, rotindu-le.

Măști de zi cu zi

Măștile de zi cu zi, cunoscute și sub numele de măști comunitare, huse pentru gură și nas sau măști improvizate, sunt utilizate pe scară largă. La începutul cerinței de mască, erau adesea cusute singuri. În funcție de design, acestea protejează mai mult sau mai puțin bine - aici nu există un standard fix pentru efectul de protecție.

Dacă sunt folosite corect, măștile simple de zi cu zi pot ajuta, de asemenea, ca noul coronavirus să se răspândească mai lent. Acestea reduc eliberarea de picături respiratorii care conțin virus și protejează astfel mediul purtătorului - cel puțin parțial.

Cu toate acestea, în cea mai mare parte există acum o cerință mai strictă de mască. Acoperirile simple, măștile convenționale pentru gură și nas sau alte mijloace auxiliare nu mai sunt suficiente.

Pot folosi măștile de mai multe ori?

Depinde de tipul de mască. Puteți refolosi o mască de zi cu zi din țesătură - atâta timp cât este curățată bine după fiecare utilizare.

Este diferit cu măștile subțiri de unică folosință, de exemplu de la farmacie. Acestea nu sunt potrivite pentru purtări repetate. Cu cât sunt purtate mai mult timp, cu atât mai puțină protecție oferă bariera subțire a țesăturii.

Potrivit producătorului, măștile FFP2 sunt, de asemenea, produse de unică folosință. Cu toate acestea, acestea sunt disponibile doar într-o măsură limitată și sunt, de asemenea, mai scumpe decât măștile mai simple. În uz privat, mulți proprietari poartă o mască FFP2 de mai multe ori.

Un proiect de cercetare la Universitatea de Științe Aplicate din Münster și la Westfälische Wilhelms-Universität Münster evaluează acum din punct de vedere științific utilizarea multiplă privată. Oficiul Federal pentru Droguri și Dispozitive Medicale finanțează proiectul.

Reutilizarea în sectorul privat are sens

Potrivit descoperirilor cercetătorului de până acum, „reutilizarea măștilor FFP2 pentru uz privat poate reprezenta un plus util”, au spus experții. Mai ales că mai puțini agenți patogeni au ajuns la mască în viața de zi cu zi normală decât, de exemplu, când a fost utilizată în instituțiile medicale.

Schimbați masca zilnic!

Cu toate acestea, ei subliniază că masca FFP2 nu trebuie purtată în zile consecutive. Studiile inițiale au arătat că numărul virusurilor corona contagioase de pe mască scade doar după câteva zile. Recomandarea cercetătorilor este deci: Folosiți din nou o mască FFP2 în ziua a șaptea cel mai devreme. Deci, cel mai bine este să aveți propria mască pregătită pentru fiecare zi a săptămânii.

Cum curățați măștile FFP2?

Spre deosebire de măștile de zi cu zi, măștile FFP nu pot fi curățate cu ușurință. Spălarea poate afecta funcția de filtrare a materialului. Același lucru se aplică încălzirii în cuptorul cu microunde sau umezirii cu dezinfectanți. Lumina UV, pe de altă parte, nu pătrunde suficient în straturile de mască mai adânci.

În acest scop, cercetătorii de la Universitatea de Științe Aplicate din Münster și Westfälische Wilhelms-Universität Münster au investigat „procesele de dezinfecție” într-un proiect finanțat. Prin urmare, sunt potrivite două metode:

Șapte zile de uscare în aerul camerei: numărul de coronavirusuri contagioase de pe mască scade cu cât se usucă mai mult. Potrivit cercetătorilor, este, prin urmare, justificabil să porți din nou masca din ziua a șaptea cel mai devreme. Recomandați un ciclu săptămânal: fiecare zi are propria mască, care poate apoi să se usuce în celelalte zile ale săptămânii. Aruncați masca, totuși, dacă este defectă sau dacă ați tușit sau ați strănut direct.

Încălzirea la cuptor: mai întâi lăsați masca să se usuce o zi în aerul camerei. A doua zi, preîncălziți cuptorul la 80 ° Celsius de căldură superioară și inferioară. Pentru a face acest lucru, glisați masca pe o grilă cu hârtie de copt în cuptor, unde masca FFP2 rămâne timp de 60 de minute. Fii cu ochii pe mască. Apoi opriți cuptorul, lăsați masca să se răcească și refolosiți-o. În plus, utilizați „metoda cuptorului” de maximum cinci ori și apoi aruncați masca.

Este important ca cuptorul să adere la temperatura țintă cât mai precis posibil. Agenții patogeni Sars-CoV-2 sunt uciși la o temperatură de 80 de grade Celsius. Temperaturile sub 70 grade Celsius nu sunt suficiente pentru aceasta, iar temperaturile peste 105 grade afectează funcția de filtrare a măștii. Dacă cuptorul dvs. nu este pe deplin fiabil, puteți verifica temperatura cu un termometru de prăjire.

De asemenea, important: nu alegeți un mod de recirculare! Potrivit cercetătorilor, nu se știe dacă „cu aerul care circulă / aerul cald, agenții patogeni se pot desprinde de mască”.

Metoda nu este adecvată pentru măștile (cupe) FFP2 stabile dimensional și pentru măștile cu supape. În plus, curelele pot pierde aderența.

Cum recunosc măștile FFP defecte?

În prezent există multe măști defecte în circulație. Potrivit Institutului Federal pentru Securitate și Sănătate în Muncă, acordați atenție următoarelor puncte:

• Măștile FFP testate și sigure au întotdeauna marcajul CE și numărul din patru cifre al unui centru de testare. Poate fi găsit fie direct pe mască, fie pe ambalaj. Puteți verifica numărul utilizând baza de date NANDO a Comisiei Europene (site-ul web în limba engleză).
• O mască FFP „reală” conține întotdeauna clasa de mască, de exemplu FFP2. Arată gradul funcției de filtrare.
• EN 149: 2001 ar trebui să includă, de asemenea, numărul și anul publicării standardului.
• Numele și marca comercială a producătorului pot fi găsite și pe măștile FFP sigure.
• Diferite standarde, cum ar fi CE și KN95 sau GB2626, nu aparțin unei singure măști în același timp.
• Nu utilizați măști FFP care au fost reetichetate.
• Informațiile incoerente de pe mască sau ambalaj sunt, de asemenea, un semnal de avertizare.

Vă ajută să purtați o mască?

Da. Măștile cu categoriile FFP2 și FFP3 protejează nu numai mediul, ci și purtătorul însuși de infecție. Atunci când sunt purtate corect, filtrează cel puțin 94% din viruși din aerul pe care îl respirăm sau îl respirăm.

Măștile de zi cu zi și măștile chirurgicale oferă purtătorului puțină protecție împotriva infecțiilor. Cu toate acestea, acestea împiedică răspândirea coronavirusului în cazul în care purtătorul este infectat: masca prinde picăturile fine pe care le degajă în mediu atunci când tusesc, strănutează sau vorbesc. Acest lucru este deosebit de important dacă cineva este infectat cu virusul, dar nu prezintă simptome și, prin urmare, este puțin probabil să fie conștient de infecția lor.

Purtarea unei huse pentru gură și nas este doar un element de construcție pentru a reduce răspândirea Sars-CoV-2. În plus, respectați regulile de igienă și distanță pentru propria protecție.

De obicei, puteți afla ce reglementări se aplică la locul de reședință prin intermediul portalului web sau al liniilor de asistență Corona din municipiul, orașul sau statul dvs. Presa locală oferă, de obicei, toate informațiile necesare despre cerința de mască pe site.

Cum port masca corect?

Diferite reguli se aplică purtării în siguranță a măștilor:

• Când sunt purtate, măștile ar trebui să se potrivească perfect pe față, astfel încât să nu poată intra și ieși aerul nefiltrat pe margini. Cu o mască FFP-2, veți observa că este montată corect, deoarece este dificil să respirați și nici o respirație vizibilă de aer nu scapă de pe marginile laterale.
• Dacă este posibil, puneți și dezactivați măștile cu mâinile bine spălate sau dezinfectate.
• Încercați să vă țineți fața sau masca cât mai puțin posibil în timp ce purtați masca, de exemplu pentru a o îndrepta.
• De asemenea, nu scoateți masca în timp ce o purtați în locuri publice - chiar dacă credeți că vă simțiți protejat. Deoarece se aplică următoarele: Cu fiecare prindere fără a vă spăla mâinile în prealabil, creșteți riscul de a purta viruși spre gură și nas.
• Măștile umede își pierd funcția de filtrare. De aceea, lăsați masca să se usuce bine în aer între utilizări și folosiți alternativ mai multe măști - de exemplu una pe zi din săptămână.
• Se recomandă utilizarea măștilor FFP2 de maxim cinci ori. Cel târziu, când încep să miroasă, trebuie aruncate.

Cum pot pune și dezactiva corect masca?

Spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a pune și scoate masca - cu apă caldă și săpun, de preferință timp de 20 până la 30 de secunde. Acesta este modul în care preveniți o infecție cu frotiu. Se aplică și următoarele: în ciuda spălării mâinilor, încercați să nu vă atingeți fața pentru a evita transferul unor posibili agenți patogeni pe mucoasele gurii, nasului și ochilor.

În special, nu atingeți interiorul sau exteriorul dispozitivului de protecție. Și: spălați-vă pe mâini chiar și după ce ați scos masca. La urma urmei, particulele care conțin virusuri care erau anterior pe materialul măștii se pot lipi acum de mâini.

Cât de des trebuie să-mi schimb masca?

Depinde de tipul de acoperire a gurii și nasului. Dacă mai aveți măști de unică folosință din vremuri anterioare, vă recomandăm să le schimbați după cel mult două ore. Pot purta bariere textile din bumbac timp de aproximativ patru ore.

În cazul măștilor FFP2 fără supapă de expirație, asociația profesională pentru serviciile de sănătate și asistență socială specifică un timp de purtare maxim de 75 de minute. Același lucru este valabil și pentru măștile FFP3. Experții vă recomandă să luați apoi o respirație timp de 30 de minute înainte de a utiliza din nou masca FFP.

Dar, în primul rând, penetrarea umezelii este crucială: dacă masca este plină de transpirație și salivă, ar trebui schimbată rapid. Efectul filtrant al măștii scade odată cu creșterea umidității. Mai ales atunci când este complet umezit, când strănut sau tuse, picăturile se pot desprinde mai ușor de pe mască și pot pătrunde în aerul înconjurător.

Se poate acumula CO2 sub măști?

Nu. Acest lucru se aplică și măștilor FFP bine filtrate. Potrivit Agenției Federale de Mediu, moleculele de dioxid de carbon (CO2) pot scăpa nestingherite - la fel cum moleculele de oxigen pot curge prin mască. Transferul de particule mai mari care conțin viruși (> 5 µm), pe de altă parte, este prevenit în mod eficient. Particulele mai mici (<5 µm) sunt cel puțin parțial ținute departe.

Copiii trebuie să poarte și o mască?

De regulă, copiii de la vârsta de șase ani trebuie să poarte măști în anumite situații. Cu toate acestea, adesea, o mască de zi cu zi este suficientă - o mască FFP2 nu este de obicei necesară. Cu toate acestea, reglementările, de exemplu, referitoare la cerința de a purta o mască la școală, diferă de la stat la stat. Cel mai bine este să aflați mai multe despre site-urile web sau liniile de asistență corona din statul dvs.

Purtarea unei măști nu este periculoasă pentru copii: După cum sa explicat mai sus, CO2 nu se poate acumula sub mască. Puteți citi mai multe despre acest lucru în interviul de experți

Măștile protejează și oamenii cu barbă?

Utilizarea măștilor FFP2 poate fi mai puțin eficientă la bărbații care au barbă. Deoarece, în funcție de forma bărbii, măștile nu se pot apropia adesea de față: o mustață nu ar trebui să fie o problemă, dar cu siguranță o barbă plină deosebit de modernă. Chiar și o barbă mare de trei zile ar putea fi o problemă.

Care mască este potrivită pentru persoanele care poartă ochelari?

Mulți oameni care poartă ochelari au o problemă cu măștile de față. Pentru că atunci când respiri, ochelarii tăi se aburesc și îți elimină vederea. Se aplică următoarele: cu cât masca este mai slabă, cu atât este mai ușor să curgă aerul cald către ochelari.

Asigurați-vă că masca se potrivește perfect în jurul nasului și obrajilor. Un cuier de sârmă la marginea superioară a măștii, pe care îl puteți adapta la forma nasului, vă ajută în special. Cum ochelarii nu se aburesc în ciuda măștii? Un sfat este: pur și simplu puneți ajutorul vizual pe masca de față. Aceasta înseamnă că fluxul de aer de la marginea măștii este mai departe de lentile.

Persoanele care poartă ochelari ar trebui să fie deosebit de atenți atunci când conduc. Ochelarii cu ceață pot deveni rapid periculoși aici. Prin urmare, dacă este posibil, evitați să purtați masca de față atunci când conduceți.

Cum pot stoca masca corect?

Depozitați măștile curățate într-un loc uscat și curat în aer liber, deoarece lichidele se pot acumula într-un recipient închis pentru o lungă perioadă de timp. De exemplu, un recipient fiert și uscat sau o pungă sigilabilă pentru păstrarea proaspătă este potrivită pentru transport.

Murdăria și umiditatea sunt terenuri de reproducere ideale pentru agenții patogeni. Cel mai bine este să păstrați măștile care nu au fost încă curățate într-un recipient etanș.

Cum arunc măștile în mod corespunzător?

Potrivit Asociației Federale Germane de Gestionare a Deșeurilor, Gestionării Apei și Materiilor Prime, măștile de unică folosință și măștile FFP2 aparțin deșeurilor reziduale - și nu în coșul galben.

Pot purta o mască în mașină?

Îți conduci mașina pentru a merge la cumpărături și vrei să îmbraci masca din motive igienice acasă? În principiu, acest lucru este posibil. Asigurați-vă, totuși, că trăsăturile faciale esențiale rămân recunoscute în ciuda măștii. Cu alte cuvinte: autoritățile trebuie, de asemenea, să vă poată identifica în mod clar cu acoperirea gurii și a nasului.

Dacă poliția nu vă poate recunoaște într-o fotografie cu radar, puteți fi obligat să păstrați un jurnal.

Apropo: Aceste reglementări se aplică și dacă purtați masca din motive de sănătate. Deși unii oficiali se abțin apoi de la urmărirea penală, aceasta este la discreția lor și poate fi tratată diferit de la caz la caz.

Când conduceți, asigurați-vă că masca nu vă obstrucționează vederea. În special, purtătorii de ochelari trebuie să fie atenți aici - ochelarii se aburesc ușor cu o mască (vezi mai sus).

Pot folosi și o vizieră din plastic?

Potrivit Oficiului Federal pentru Evaluarea Riscurilor, măștile pentru gură și nas pot reduce fluxul de aer. Acest lucru poate reduce, de asemenea, cantitatea de picături care pot conține coronavirusuri. Există dovezi științifice în acest sens.

Potrivit experților, vizierele, pe de altă parte, pot intercepta de obicei numai picături care lovesc direct discul vizierei. O îngrijorare strânsă, așa cum este recomandată pentru măștile de zi cu zi, nu este posibilă la viziere. Prin urmare, nu este posibilă interceptarea cuprinzătoare a picăturilor de pe toate părțile purtătorului.

Potrivit Institutului Robert Koch (RKI), studiile anterioare au arătat, de asemenea, că vizierele rețin picăturile expirate mult mai prost. Prin urmare, RKI subliniază că vizierele nu reprezintă o alternativă echivalentă cu husa pentru gură și nas.

Vă rugăm să rețineți, de asemenea, că în multe locuri purtarea de viziere din plastic nu este suficientă pentru a respecta cerința de mască. Cel mai bine este să aflați mai multe de la autoritățile locale responsabile, de exemplu prin intermediul site-ului lor web.

Acest lucru nu se aplică vizoarelor coroborate cu protecția gurii și nasului. Această combinație este utilizată în principal în îngrijirea sănătății. Combinația dintre vizor și mască pentru față este recomandabilă în special în cazul în care există un risc crescut de a intra în contact cu picături și aerosoli care conțin agenți patogeni.

Etichete:  parteneriat sexual îngrijire a pielii anatomie