Folie de gât pentru dureri în gât

Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat cunoștințele jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială Din septembrie 2020 scrie ca jurnalist independent pentru

Mai multe postări de Lisa Vogel Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

O învelitoare pentru gât este un remediu casnic încercat și adevărat. Este utilizat în principal pentru dureri în gât și dureri în gât. Învelișul își poate dezvolta puterea benefică de vindecare atât caldă, cât și rece. Puteți citi în această postare care folie funcționează cel mai bine pentru o durere în gât și cum să o utilizați corect!

Ce este o folie pentru gât?

O înveliș pentru dureri în gât este un remediu clasic la domiciliu pentru plângeri precum dureri în gât și răgușeală. Se face distincția între frig și cald, precum și împachetări umede și uscate. Principiul de aplicare este același pentru fiecare înveliș pentru gât: o cârpă (caldă sau rece, umedă sau uscată) este plasată în jurul gâtului și acoperită cu cel puțin o altă cârpă și fixată în loc.

Cum funcționează învelișul gâtului?

O folie caldă pentru gât aduce căldură corpului, favorizează circulația sângelui și are un efect antispastic. Ca rezultat, învelișul gâtului ameliorează durerea de durere în gât sau amigdalită. O folie rece pentru gât, pe de altă parte, îndepărtează căldura din corp și încetinește procesele inflamatorii. Ameliorează durerea, constrânge vasele de sânge și are un efect decongestionant.

Dacă udați și învelișul gâtului (umed și cald sau umed și rece), acest lucru intensifică efectul, deoarece umezeala menține căldura sau frigul mai mult timp.

Uneori, o folie de gât vizează doar acest efect fizic. Există însă și împachetări pentru gât cu aditivi (ceai de plante, lămâie, quark, uleiuri esențiale etc.), care întăresc sau extind efectul.

De ce ingrediente aveți nevoie pentru o folie pentru gât?

Pentru o folie de gât umedă veți avea nevoie de:

• Prosoapă interioară (de preferință din bumbac sau lenjerie; dimensiune: batistă mare de pânză sau prosop de bucătărie): Apa caldă sau rece este turnată peste prosopul interior și apoi se stoarce.
• Pânză intermediară: Pânza intermediară trebuie să fie mai mare decât pânza interioară. Cel mai bun este un prosop din bumbac, lenjerie sau panza.
• Pânză exterioară: fixează învelișul. Pentru aceasta se potrivește o eșarfă de lână, un prosop tery sau o cârpă groasă de molton.
• cheie
• Infuzie cu apă sau plante (de exemplu, mușețel sau ceai de salvie)
• Dacă este necesar, material suplimentar de fixare (tencuială, bandaj etc.)

Desigur, nu aveți nevoie de apă sau de un castron pentru o învelitoare uscată a gâtului. Cu toate acestea, dacă doriți să faceți înfășurarea gâtului cu aditivi precum quark sau uleiuri esențiale, ar trebui să le aveți și gata, de exemplu:

• lămâie
• Quark
• uleiuri esențiale (de exemplu, salvie, eucalipt)
• Dacă este necesar, cuțit, furculiță, lingură sau spatula (pentru distribuirea quarkului sau a altor aditivi)

Cu toate împachetările, este important ca lungimile țesăturii să poată fi amplasate aproape de corp. Prosoapele nu trebuie să fie prea mari, dar nici prea mici pentru partea corespunzătoare a corpului.

Cum folosiți învelișul gâtului corect?

Pentru o înfășurare caldă și umedă a gâtului, pliați eșarfa interioară în mijloc cel puțin o dată și rulați-o din ambele părți lungi spre mijloc. Așezați cârpa interioară într-un vas, astfel încât ambele capete să iasă. Se toarnă peste 500 până la 750 de mililitri de apă fierbinte (sau ceai de plante medicinale). Apoi stoarceți cârpa de mai multe ori, dar aveți grijă: Pericol de arsuri! Dacă apa este încă prea fierbinte, lăsați învelișul să stea mai mult. Aceasta distribuie căldura și poate fi eliberată mult timp și uniform.

Așezați cârpa extrasă de gât din față fără a se încreți. Lăsați coloana vertebrală liberă - învelișul umed poate cauza tensiune la gât. Acum așezați bine cârpa intermediară în jurul cârpei interioare. Folosiți cârpa exterioară groasă pentru a fixa învelișul cald în jurul gâtului.

Lăsați învelișul umed și cald pentru gât timp de 20 până la 30 de minute sau atâta timp cât vi se pare confortabil. Apoi scoateți folia și, dacă este necesar, uscați gâtul umed cu un prosop. Pacientul trebuie apoi să se odihnească timp de 30 de minute.

Nu acoperiți niciodată o folie umedă (indiferent dacă este caldă sau rece) cu folie sau alt material impermeabil - se poate acumula căldură.

O altă variantă este învelișul cald de gât de lămâie: sucul și coaja unei lămâi în apă fierbinte pot intensifica efectul învelișului de gât. Lămâia are proprietăți antiinflamatorii și expectorante, printre altele. Puneți sucul și coaja rasă a unei lămâi organice în apa fierbinte, în care puneți apoi cârpa interioară și o lăsați să curgă.

O folie caldă de gât cu uleiuri esențiale poate aduce adesea o ușurare rapidă a durerii în gât. De exemplu, puteți adăuga 3 picături de cajeput, 1 picătură de lavandă condimentată și 4 picături de lemn de trandafir la jumătate de litru de apă fierbinte și înmuiați cârpa interioară în ea. Restul procedurii este la fel ca în cazul învelișului normal, umed și cald.

De asemenea, puteți utiliza uleiuri esențiale împreună cu un ulei gras ca ulei purtător pentru o înveliș de gât cu ulei. Iată o rețetă recomandată pentru amigdalită: Puneți trei picături de ulei de eucalipt pe o linguriță de ulei gras (de exemplu, ulei de migdale). În mod ideal, ați încălzit în prealabil uleiul purtător într-o baie de apă. Apoi puneți amestecul de ulei pe cârpa interioară. Așezați acest lucru pe zona dureroasă de pe gât, acoperiți-l cu o cârpă intermediară și fixați totul cu o eșarfă de lână. Lăsați-l să acționeze 30 de minute sau chiar mai bine: puneți-l înainte de culcare și lăsați-l pe gât peste noapte.

Utilizarea uleiurilor esențiale la copii ar trebui discutată în prealabil cu un medic sau aromaterapeut - unele uleiuri irită membranele mucoase și provoacă dificultăți de respirație. În plus, ar trebui, în general, să testați compatibilitatea înainte de a utiliza uleiuri esențiale: frecați o picătură de ulei în braț. Dacă nu există iritații ale pielii (cum ar fi roșeață, mâncărime) în următoarele câteva ore, o puteți folosi.

O acoperire caldă de cartofi pe gât poate ajuta, de asemenea, cu o durere în gât. Pentru a face acest lucru, fierbeți 500 de grame de cartofi fără curățare până se înmoaie, apoi scurgeți și lăsați să se evapore. Așezați pe cârpa interioară desfăcută și amestecați cu o furculiță sau o tăietură. Acum înfășurați cartofii în cârpa interioară și sigilați cu bandă adezivă pentru a forma un pachet. Aplicați-l pe durerea în gât, acoperiți cu o cârpă uscată între ele și fixați-o cu o cârpă exterioară. Lăsați să acționeze cel puțin 30 de minute sau atâta timp cât pad-ul este perceput ca fiind plăcut. O folie de cartof pe gât poate fi pusă o dată pe zi.

Pentru o folie de gât rece și umedă (numită și folie de gât Prießnitz), procedați în același mod ca și pentru o folie caldă și umedă - cu excepția faptului că umeziți cârpa interioară cu apă rece de 10 până la 18 grade (înmuiați sau turnați peste ea). Lăsați înfășurarea gâtului timp de 30 de minute pentru o durere în gât acută și timp de câteva ore pentru alte dureri în gât. Apoi scoateți folia și protejați-vă gâtul de frig cu o eșarfă de lână.

O altă variantă a învelișului este un tampon rece de quark pe gât. Pentru a face acest lucru, acoperiți o compresă de tifon cu 250 până la 500 de grame de quark cu conținut scăzut de grăsimi (temperatura camerei) și puneți-o în jurul gâtului. Acoperiți tamponul de quark cu o cârpă uscată și fixați folia cu o cârpă exterioară mai mare. În cazul proceselor inflamatorii acute, lăsați-l să acționeze maximum 20 de minute, altfel până când quarcul este uscat. Apoi odihnește-te. Utilizați o dată sau de două ori pe zi. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul Quarkauflage.

La ce reclamații ajută o înfășurare a gâtului?

O folie caldă pentru gât ajută la următoarele afecțiuni:

• Durere de gât
• răguşeală
• bronşită
• Amigdalită
• Laringită

Odată cu adăugarea de lămâie, învelișul cald pentru gât este deosebit de eficient împotriva bronșitei și a căilor respiratorii aglomerate, de exemplu cu o răceală.

Dacă pacientul nu se simte confortabil cu căldura, o folie de gât rece poate ameliora și o durere în gât (de exemplu cu durere în gât, durere în gât sau amigdalită) și răgușeală.

Când nu este recomandată o folie pentru gât?

O folie caldă de gât nu trebuie folosită niciodată pentru bolile inflamatorii acute. În cazul bolilor cardiovasculare, orice tratament termic trebuie discutat în prealabil cu un medic. Înainte de a aplica o folie fierbinte, trebuie să testați întotdeauna temperatura pe antebraț. Același lucru este valabil mai ales dacă învelișul gâtului este destinat unui copil sau unei persoane care nu poate percepe bine stimulii de temperatură (de exemplu, diabetici) - arsurile pot apărea cu ușurință.

O folie rece pentru gât nu trebuie aplicată niciodată dacă pacientul este rece, membrele sau frisoanele. Înainte de aplicarea foliei, trebuie verificată temperatura de pe antebraț. La fel ca în cazul compreselor fierbinți, acest lucru este recomandabil în special dacă pacientul este un copil sau o persoană cu percepție de temperatură afectată.

În plus, dacă pacientului i se pare incomodă învelișul (cald sau rece) al gâtului, îndepărtați-l imediat!

Remediile casnice își au limitele. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se ameliorează sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Etichete:  dorința neîmplinită de a avea copii remedii naturale stres