Efect de antrenament: modul în care sportul protejează împotriva bolilor

Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

MünchenExercițiile fizice regulate protejează împotriva numeroaselor boli - de la accident vascular cerebral la diabet și cancer. Cu toate acestea, mecanismele moleculare din spatele acestui fenomen erau încă în mare parte necunoscute.

O echipă condusă de Robert Gerszen de la Harvard Medical School a găsit acum o proteină care joacă un rol cheie în efectele sportului asupra sănătății: molecula de proteină PGC-1alpha. Reglează activitatea genelor în celulele musculare. Când un mușchi funcționează, acesta este produs în cantități mai mari.

Creșterea cheltuielilor calorice

În cadrul experimentelor cu șoareci și cu culturi de celule umane, cercetătorii au reușit să demonstreze că, la rândul său, proteina crește producția de acid beta-aminoisobutiric (BAIBA). Aceasta are o funcție crucială pentru metabolism: mărește volumul de calorii din celulele adipoase. La șoareci, acest lucru duce la o greutate redusă și la un echilibru îmbunătățit al zahărului din sânge.

De fapt, studiile anterioare au arătat deja că oamenii eliberează și cantități mai mari de BAIBA în timpul exercițiului. Acidul este asociat cu niveluri scăzute de zahăr din sânge și cu o producție redusă de insulină - printre altele, acest lucru are un efect pozitiv asupra riscului de diabet. BAIBA reduce, de asemenea, cantitatea de lipide din sânge, cum ar fi trigliceridele și colesterolul, scăzând astfel riscul de accident vascular cerebral și atac de cord. În plus, nivelurile mai ridicate de BAIBA par a fi asociate cu un IMC mai mic (indicele de masă corporală).

Schimb de semnale între organe

„Substanțele de semnal care sunt eliberate într-un organ, cum ar fi mușchii de aici, în timpul antrenamentului, pot fi transportate mai departe prin fluxul sanguin și, de asemenea, influențează alte țesuturi, cum ar fi celulele grase și ficatul”, explică liderul studiului Gerszen.

Se pare că BAIBA joacă un rol esențial în efectul benefic pe care antrenamentul îl are asupra tulburărilor metabolice. „Ar putea avea potențial terapeutic de a manipula nivelurile BAIBA sau enzimele care influențează producția BAIBA”, explică Gerszen. Defalcarea grăsimilor promovate în acest mod ar putea influența probabil diferite aspecte metabolice legate de bolile de inimă, diabetul și alte probleme de sănătate. (cf)

Sursă: Roberts și colab.: Acidul beta-aminoisobutiric induce rumenirea grăsimilor albe și a beta-oxidării hepatice și este corelat invers cu factorii de risc cardiometabolici ", Metabolismul celular ,, Volumul 19, numărul 1, 96-108, 7 ianuarie 2014

Etichete:  știri interviu ochi