Săptămâna 14

Carola Felchner este scriitoare independentă în departamentul medical și consilier certificat în formare și nutriție. A lucrat pentru diverse reviste de specialitate și portaluri online înainte de a deveni jurnalist independent în 2015. Înainte de a-și începe stagiul, a studiat traducerea și interpretarea în Kempten și München.

Mai multe despre experții Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, copilul se mișcă deja energic în stomac; acum are dimensiunea unui măr. Creșterea bebelușului și „mobilierul pentru creșe” al acestuia sunt responsabile pentru mingea mică de sarcină pe care o purtați acum cu voi. Aflați mai multe despre subiect aici: Vă îngrășați în a 14-a săptămână de sarcină? Ce creștere în greutate este normală acum? Simțiți deja loviturile copilului?

A 14-a săptămână de sarcină: dimensiunea și dezvoltarea bebelușului

Apă, marș! Bebelușul (14 săptămâni de gestație) din burtă folosește pe scară largă lichidul amniotic care îl înconjoară. Bea lichidul ușor dulce și îl elimină din nou - și apoi începe din nou.

Pe lângă exercițiile de înghițire, fătul își antrenează mușchii în greutatea sacului amniotic în 14 săptămâni de gestație și se mișcă cu sârguință - are încă suficient spațiu pentru el. În a 14-a săptămână de sarcină, este încă prea tânăr pentru a-ți permite să-i simți activitatea, dar asta se va schimba în curând.

Ecografia cu 14 săptămâni de sarcină: Se vede

Cea de-a 14-a săptămână a fătului are o înălțime de aproximativ 7,5 centimetri și cântărește 24 de grame impresionante - cam atât cât cântărește o jumătate de felie de pâine. Picioarele lui par mai lungi și își poate mișca gâtul mai bine. Uneori, ecografia poate vedea acum și cum copilul are sughiț.

A 14-a săptămână de sarcină: Asta se va schimba pentru tine

Ceva bombează în a 14-a săptămână de sarcină! Stomacul tău arată din ce în ce mai clar că un copil crește în interior. Pe de o parte, acest lucru se datorează faptului că bebelușul (14 săptămâni după începerea calculului sarcinii) a avut o creștere de aproximativ 1,5 centimetri în ultima săptămână. Pe de altă parte, se datorează și faptului că placenta și cantitatea de sânge au crescut, iar cantitatea de lichid amniotic a crescut, de asemenea. În general, fătul înoată în prezent în aproximativ 100 de mililitri de lichid amniotic. Până la a 38-a săptămână de sarcină va fi de până la 1,5 litri, dar din cauza lipsei de spațiu, aceasta va fi redusă la aproximativ 800 de mililitri până la naștere.

Apropo, deducerea genului copilului din forma abdomenului nu funcționează. Dacă mingea ta este ascuțită sau plată, largă sau îngustă, depinde de starea ta fizică și de statură, precum și de dacă este prima ta sarcină.

Cât de pronunțată este creșterea în greutate în a 14-a săptămână de sarcină poate varia foarte mult de la femeie la femeie. Potrivit ghidurilor, în funcție de statură, puteți obține 1,3 (supraponderal) până la 2,5 (subponderal) kilograme pe lună de sarcină fără să vă faceți griji.

În a 14-a săptămână de sarcină, hormonii estrogen și progesteron circulă din ce în ce mai mult în corpul dumneavoastră. Primul vă poate face un pic neliniștit. Prin urmare, în această fază a sarcinii nu este neobișnuit să dormi prost și să te trezești de multe ori înainte de a trece alarma. La urma urmei, viața ta este pe cale să se schimbe destul de mult. Ritualurile relaxante înainte de culcare, cum ar fi băi calde (picioare), masaje sau un ceai de relaxare vă pot ajuta.

A 14-a săptămână de sarcină: Asta este important acum

Multe femei însărcinate tânjesc cu adevărat după o minge de sarcină în a 14-a săptămână de sarcină. Pe de altă parte, o evoluție pe care s-ar putea să nu-i placă atât de mult femeilor sunt vergeturile. Adesea aceste vergeturi se dezvoltă în principal în a doua jumătate a sarcinii. La urma urmei, circumferința taliei crește cu aproximativ 40 de centimetri și chiar mai mult în cazul sarcinilor multiple. Pielea trebuie să se întindă mult. Uneori, în piele apar caneluri vizibile - experții vorbesc despre stria gravidarum (vergeturi).

În special femeile însărcinate cu piele sensibilă, deschisă, care se îngrașă în timpul sarcinii, au fost supraponderale sau au țesut conjunctiv slab, au tendința de a avea vergeturi. Dar există un alt factor implicat: echilibrul hormonal modificat, în special nivelul crescut de cortizol din sânge legat de sarcină. Hormonul suprarenalian reduce elasticitatea pielii.

Astfel de dungi sunt enervante și nu vor dispărea niciodată complet. Dar ele sunt doar un defect vizual.

Sfat moașă

În a 14-a săptămână de sarcină, pielea nu trebuie să se întindă excesiv, dar menținerea ei suplă acum nu face niciun rău. Și apropo, te poți răsfăța cu loțiuni și uleiuri parfumate. Puteți obține produse de îngrijire bune în farmacie sau farmacie. Cu o utilizare regulată, poate combinată cu un masaj de smulgere, pot pregăti țesutul pentru întindere și astfel pot reduce vergeturile. Cu toate acestea, genele tale încă joacă un rol în acest sens. Nu vă faceți griji prea mult dacă dungile strălucitoare apar pe pielea dvs., încercați să le acceptați ca un memento al unei perioade speciale - în care vă aflați acum în a 14-a săptămână de sarcină.

Judith Däumer, moașă Etichete:  ingrijirea picioarelor picioare sănătoase îngrijire a pielii