Două milioane de diabetici bănuiți

Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

Diabetul se dezvoltă în secret pentru o lungă perioadă de timp. Deoarece nivelurile excesive de zahăr din sânge devin vizibile numai atunci când sunt foarte mari - sau au provocat deja daune. Consecințele diabetului asupra sănătății au fost, de asemenea, punctul central al Zilei Mondiale a Sănătății din acest an, pe 7 aprilie, la care Organizația Mondială a Sănătății apelează în fiecare an.

Diabetul - în special tipul 2 - este în creștere la nivel mondial. Mai presus de toate, un stil de viață nesănătos contribuie la aceasta. Este perfid faptul că mulți dintre ei nu știu nimic despre bomba cu ceas care le bifează în trupuri. Numai în Germania există aproximativ două milioane de persoane, estimează Societatea Germană de Diabetic în ultimul său raport anual. Există, de asemenea, 4,7 milioane cu diabet zaharat de tip 2 cunoscut. Potrivit Institutului Robert Koch, numărul diabeticilor de tip 2 a crescut cu 38% doar din 1998 până în 2011.

Trei morți pe oră

Pe termen lung, nivelurile ridicate de zahăr afectează vasele de sânge și nervii. În Germania, trei persoane mor în fiecare oră ca urmare a diabetului - de exemplu din atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale. Glicemia slab controlată face necesară până la 40.000 de amputații pe an și provoacă 2.000 de orbiri. El a deteriorat atât de grav rinichii altor 2.300 de oameni, încât pacienții trebuie să facă dializă.

În special, persoanele obeze și cele cu membri ai familiei care au diabet se îmbolnăvesc. Riscul de diabet este inactiv în gene. Boala izbucnește în principal atunci când există un stil de viață nesănătos.

Rezistent la insulină

În diabetul de tip 2, rezistența la insulină cauzează probleme organismului: celulele sale reacționează din ce în ce mai puțin la hormonul insulină. Dar acest lucru este necesar pentru a contrabanda zahărul în interiorul celulelor, unde este ars pentru a genera energie. În primul rând, organismul poate lua contramăsuri: produce din ce în ce mai multă insulină. Dar la un moment dat pancreasul se epuizează, iar apoi zahărul din sânge crește.

Lucrări de prevenire

Exact aici intră în joc măsurile preventive. O dietă sănătoasă ameliorează metabolismul zahărului. Cei care consumă puțin zahăr sau alți carbohidrați ușor disponibili nu îi obligă să prindă vârfurile mari de zahăr din sânge. Sportul, pe de altă parte, este cunoscut pentru a contracara rezistența la insulină. Și fiecare kilogram de exces de greutate corporală pe care îl pierzi ajută, de asemenea. Deoarece țesutul gras, în special cel din abdomen, are un efect nefavorabil asupra metabolismului zahărului.

Luați în serios semnele de avertizare

Primele simptome care devin vizibile în diabetul de tip 2 sunt adesea nespecifice - adică pot avea și cauze complet diferite. Pentru a fi sigur, ar trebui să vi se testeze nivelul zahărului din sânge dacă aveți următoarele simptome:

• Sete și urinări frecvente - organismul încearcă să treacă excesul de zahăr prin rinichi, de unde urinarea crescută. La rândul său, aceasta se deshidratează - consecința naturală este setea.
• Mâncărime inexplicabilă din cauza pielii uscate și a tulburărilor nervoase asociate diabetului, dar și a atacului fungic crescut
• Oboseală și dificultăți de concentrare
• Infecții frecvente, în special ale tractului urinar din cauza nivelului crescut de zahăr. Parodontita este, de asemenea, mai frecventă.
• Vindecare slabă a rănilor cauzată de tulburări ale mecanismelor de reparare ale propriului corp și de circulația deficitară a sângelui
• Picioarele furnicături din cauza leziunilor nervoase
• Probleme de vedere atunci când zahărul afectează nervii ochilor și vasele de sânge fine din ochi
• Probleme de potență, datorate leziunilor nervoase și vasculare din diabet

Determinați glicemia pe termen lung

Dacă doriți să fiți în siguranță, ar trebui să vi se testeze în mod regulat glicemia. Așa-numita valoare HbA1c este și mai semnificativă. Acesta reflectă modul în care nivelurile de zahăr din sânge au fost pe o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, costul testului pentru persoanele fără diabet cunoscut nu este de obicei acoperit de asigurarea de sănătate. (cf)

Etichete:  fitness sportiv sarcină naștere simptome