Trusa de prim ajutor - ar trebui să fie acolo

Tot conținutul este verificat de jurnaliștii medicali.

În fiecare bagaj aparține o trusă de prim ajutor. Ce ar trebui să fie în el depinde de destinație, durata călătoriei și tipul de călătorie.

Trusa de prim ajutor - sfaturi generale

• Alegeți medicamente care și-au dovedit valoarea și pe care le tolerați bine.
• Cel mai bine este să vă puneți împreună trusa de prim ajutor înainte de a pleca. În unele țări, medicamentele sunt mai ieftine decât în ​​Germania, dar cerințele de calitate în străinătate nu sunt atât de ridicate. Mai presus de toate, în afara Europei, există în circulație medicamente contrafăcute care, în cel mai rău caz, vă pot pune sănătatea în pericol.
• Aruncați o privire la data de expirare a medicamentului. Atenție: Data pentru lichide și unguente este valabilă numai pentru pachetele nedeschise.
• Când călătoriți în țări calde, urmați instrucțiunile de depozitare pentru medicamente. Un supozitor de durere topită sau febră nu mai este de nici un folos când este necesar.
• Trebuie să luați medicamente la o oră fixă? Cereți despre călătoriile la distanță cât de mare este diferența de timp. Eficacitatea unor medicamente este afectată dacă nu se respectă ritmul de aport. Pilula contraceptivă este un exemplu bine cunoscut în acest sens.

Trusa de prim ajutor - ar trebui să fie întotdeauna acolo

Medicație necesară individual: aveți o boală cronică? Luați suficient medicament cu dvs. în bagajul de mână pe care trebuie să îl luați în fiecare zi. Consultați medicul sau farmacistul dacă există interacțiuni cu alte medicamente. Sunteți predispus la anumite reclamații? Stocați trusa de prim ajutor cu medicamente pentru alergii, arsuri la stomac, infecții fungice (ciuperci vaginale, picior de atlet) sau răni. Cel mai bine este să luați un supliment care v-a ajutat înainte.

Dezinfectarea rănilor: Un dezinfectant nu trebuie să lipsească în nicio trusă de prim ajutor!

Material pentru pansament: Tencuielile, comprimatele sterile pentru rănire, bandajele de tifon, bandajele elastice, banda adezivă, foarfecele, penseta pentru așchiere și pânza triunghiulară sunt importante pentru îngrijirea rănilor.

Termometru medical: în special în țările cu risc de malarie, este necesar să se înregistreze temperatura corpului cu precizie. Vă rugăm să rețineți: termometrele din sticlă nu sunt adecvate, deoarece se rup ușor.

Analgezice și calmante pentru febră: Medicamentele pentru febră și dureri ușoare până la moderate sunt importante pentru tratarea febrei, a cefaleei, a durerilor de dinți și a durerilor corporale, cum ar fi răcelile. Atenție: în regiunile în care apar febre hemoragice, cum ar fi febra dengue sau febra galbenă, care duc la sângerare, agenții de subțiere a sângelui, cum ar fi acidul acetilsalicilic sau diclofenacul, sunt inadecvate. Paracetamolul este cel mai potrivit aici. Comprimatele masticabile pot fi, de asemenea, luate fără apă.

Așa puteți extinde trusa de prim ajutor

Medicație pentru greață: Dacă sunteți afectat de o boală de călătorie, este posibil să luați medicamente adecvate înainte de a călători. Preparatele eficiente rapid de gumă de mestecat ajută în caz de greață bruscă. Dar fii atent: multe dintre aceste ingrediente active te obosesc. O excepție este prescripția scopolaminei, care este lipită de piele ca tencuială. Metoclopramida numai pe bază de rețetă acționează împotriva altor cauze de greață.

Medicamente pentru diaree: Puteți preveni diareea prin respectarea igienei alimentelor și a apei potabile. Pierderea severă de lichid este cel mai mare pericol în diaree, în special pentru copii și femeile însărcinate. Cea mai importantă măsură este, prin urmare, înlocuirea apei și a sărurilor pe care corpul le-a pierdut cu o pulbere de electroliți. Apropo: Vechea rețetă „Cola și bețișoare de covrig” este nepotrivită și poate chiar agrava diareea. Mai bine în caz de urgență: pentru fiecare jumătate de litru de apă fiartă (!), Dizolvați o jumătate de linguriță de sare și cinci lingurițe de zahăr de struguri, adăugați suc de portocale după gust și beți trei litri de ea pe zi. Loperamida oprește imediat diareea. Cu toate acestea, are sens să încetiniți pierderea periculoasă de apă sau este folosit pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu, dacă trebuie să supraviețuiți unei călătorii cu autobuzul. Ca alternativă, preparatele pentru construirea florei intestinale sunt potrivite și pentru copii. Comprimatele de cărbune și-au pierdut importanța în tratamentul diareei.

Medicație pentru constipație: Cel mai bun mod de a contracara constipația este să beți suficient și să consumați alimente bogate în fibre. O porție mare de fructe cu prune uscate, smochine, pepeni sau papaya coaptă are un gust bun și funcționează. Dacă aceste măsuri simple nu au succes, un laxativ ușor poate ajuta pentru o perioadă scurtă de timp.

Medicamente pentru alergii: mușcăturile de insecte sau alergiile pot provoca mâncărimi enervante. Există o gamă de produse pentru uz oral sau pentru frecare.

Medicamente pentru vânătăi și tulpini: În primul rând, măsurile potrivite de prim ajutor sunt importante pentru vânătăi și tulpini. Medicamentele antiinflamatoare ameliorează durerea și reduc umflăturile. Dacă durerea severă și umflarea persistă, trebuie să consultați un medic.

Droguri pentru răceli: aerul condiționat în hoteluri și autobuze facilitează răcirea. Dacă aveți o secreție nasală sau o infecție a sinusurilor, este posibil să nu puteți egaliza presiunea pe zbor. Sprayurile nazale decongestionante sunt importante pentru a preveni durerea urechii sau chiar deteriorarea urechii interne.

Medicamente pentru durerile de gât: Medicamentele cu proprietăți dezinfectante pot oferi ameliorare pentru durerile de gât. Adesea, aceste medicamente conțin și un calmant activ al durerii. Dacă aveți dureri severe și febră, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Medicamente pentru probleme oculare: Praful, vântul sau lumina cauzează adesea conjunctivită atunci când călătoriți. Ochelarii de soare sunt, prin urmare, o necesitate. Picăturile oculare decongestionante au un efect de ameliorare. Așa-numitele lacrimi artificiale ajută și la iritarea ușoară și la uscarea ochilor. Dacă iritarea ochilor este alergică, picăturile oftalmice antialergice vă pot ajuta.

Protecție solară: ar trebui să aduceți o protecție solară bună cu dvs. în aproape toate zonele de călătorie. Acest lucru nu numai că evită arsurile solare enervante, ci preveniți și posibilele consecințe pe termen lung, cum ar fi cancerul de piele. Alegeți puterea protecției solare în funcție de destinația dvs. de călătorie și de tipul de piele. Un après-cream bun sau un antihistaminic, ideal ca gel de răcire, pot ajuta la arsuri minore. În caz de roșeață severă, o loțiune subțire de cortizon sau o cremă vă va ajuta pe termen scurt.

Repelenți pentru insecte (repelenți): O bună protecție împotriva mușcăturilor de țânțari este importantă în zonele în care, de exemplu, malaria, febra galbenă, febra dengue sau encefalita japoneză sunt frecvente. De exemplu, se recomandă preparatele care conțin ingredientul activ dietiloluamidă (DEET). Mijloacele pe bază de uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, ulei de lămâie sau ulei de cocos, pe de altă parte, au un efect mai slab și mai scurt și, prin urmare, nu sunt recomandate în astfel de zone cu risc.

Comprimate de malarie: în majoritatea zonelor de malarie este suficient să aveți la dumneavoastră un medicament de urgență.

În zonele îndepărtate, cu provizii medicale insuficiente, este logic să aveți la dispoziție seringi și canule de diferite dimensiuni și un set de perfuzie. În caz de igienă slabă a apei, cum ar fi excursiile individuale de drumeții în junglă, apa de râu poate fi sterilizată cu tablete de azotat de argint.

Cel mai important conținut pentru trusa dvs. de prim ajutor poate fi descărcat și aici ca listă.

Etichete:  adolescent interviu plante otrăvitoare pentru toadstool